今年はどんな年でしたか？

大晦日ですね。
今年もとてもたくさんの方々とのご縁をいただき、たくさんの方々に支えていただいた一年でした。

１２月の後半は、クライアントの方とのセッションで、「今年の振り返り」をすることが多いです。人それぞれ、いろいろな一年を過ごして来れられて、それを自分なりに総括をする。そのお時間を共有できることが、人生の伴奏者たるコーチとして、大きな喜びの一つです。

今年は、例年以上に、「変化」したとお話される方が多かったように思います。そして、その変化が、「コーチングのおかげ」「コーチに出会ったから」と言ってくださる方がいらっしゃいます。もちろん、その変化は、その人自身が、その人自身の力で引き起こしたものだと思っています。でも、そのような言葉をちょうだいして、もちろんとても嬉しいです。コーチというのは、本当に幸せな仕事だとつくづく思います。

とあるセッションで・・・
「平野コーチは、今年１年を漢字一文字で表すと何ですか？」
・・・クライアントの方から逆に質問されてしまいました～。プロコーチ顔負け、ベストタイミングの素晴らしい質問でした（笑）。

私のそのときの答えは・・・

「考」

昨年までは、コーチ、そして研修講師を生業にしていくべく、その基盤を確立することに一生懸命でした。それがある程度安定した今年、いつも何か考えながら過ごしていたような気がします。もっと高いレベルでの自分の目指すコーチとは？研修とは？そして、この先どう生きていきたいか？そのための今の自分のあり方は？・・・とにかく常に、思考、思案、頭に考えを巡らせていたように思います。

ある意味では、少し窮屈な一年でした。考えても答えが見つからなかったり、考えても行動に結びつかなかったり、行動してみても上手くいかずにまた考えたり・・・。

その質問を投げてくださったクライアントの方は、さらにもう一つ問いかけてくださいました。
「では、来年は、どんな年にしたいですか？漢字一文字で！」
・・・う～む。未来へ思考を切り替える素晴らしい問いかけですね～。

そして、私の答えは・・・

「表」

考えたことを、表（おもて）に出したいな、表現したいな、と思いました。

さて、今年もあと３時間あまり・・・。
今年１年、関わった全ての方に感謝をして、２００９年の最後の時間を過ごしたいと思います。
本年も大変お世話になり、ありがとうございました。

２０１０年が皆様にとって幸せ溢れる年になりますように。

本気の勉強モード

よ～～やく、昨日からスタートしました。

・・・何を？
大掃除？・・・まあ、それもしないといけないですがね。
年賀状？　これはＯＫ！投函済み！頑張りました～。
新しい講座？　まさかこんな押し迫った時期に・・・。
・・・で、何？

えっと・・・産業カウンセラー認定試験の試験勉強です・・・。
年明け、１月２４日に試験があります。
石川コーチとのセッションでも、１１月の中ごろから、そろそろ始めなきゃ、そろそろ始めなきゃ、と言い続け、１ヶ月以上も引っ張ってしまいました・・・（涙）。本当に他の仕事が忙しかったのか、実はやる気がなかったのか、今となっては検証する時間も惜しい状況ですが、それでも、「順子さんなら、いずれしっかりやるでしょう。」と安心して見ている石川さんはすごいです。

おかげさまで実技試験は免除になりましたので、筆記試験だけなのですが、さすがにこの年末年始は、私にしては久しぶりの「本気の勉強モード」です（笑）。狙いすましたように正月明けにパタパタ仕事が入ってしまい、集中して勉強時間が取れるのが、冗談ではなく正月休みくらいになっています・・・（汗）。う～む・・・。

産業カウンセラーの講座を受講するのに、かなりの時間とエネルギーを使ってので、なんとしても一発で・・・。
「がむしゃらに頑張る」ことにあまり価値をおいていない私ですが、さすがに頑張りますか。
たまには、脳みそをフル稼働させるのも必要かも・・・ね。

こんな季節

クリスマスを横手で過ごし、盛岡に戻ってきました。

横手には、今期２回目の高校生就職ガイダンスのお仕事で行ったのですが、すごい雪・・・。横手駅に降り立った途端、目の前には雪の山・・・。まだ１２月だというのに、路肩には高く雪が積まれていました・・・→
さすがに日本海側の雪は盛岡とは明らかに違う感じですね～。

高校の校舎から見える風景も、一面の雪で素敵でしたね～。



そして・・・それを撮っている私も素敵かしら？
な～んて。他の先生が撮ってくださいました～。

今日で今年の研修関係の仕事が終わり、ちょっと気が抜けた感じで一休みしています。これから年末までは、個人のクライアントさんとのセッションがぽつぽつ入っていますが、おおむね今年の総括ようなお話になるでしょうね。

そんなお話をお伺いして、１年をご一緒できた喜びを感じることができる季節です。

年の瀬のダブルヘッダー

昨日、今季初の高校生就職ガイダンスがスタートしました。しかも、初っ端が盛岡開催で、何か嬉しい感じがします。

冬のガイダンスは、2年生が対象です。さすがに、また就職面接の練習などしたことはないだろうし、就職に対する意識が低いのだろうと思っていたのですが、今年は不景気のせいか、そんなことはありませんでした。ワークにもまじめに取り組むし、自己ＰＲも、それなりの雰囲気が出ていて、すごいな～と思いました。

たぶん、不況で就職が厳しいということを周りの大人たちに口うるさく言われ、彼らもそれなりに覚悟をしているのだと思います。私たち大人がまずすべきことは、就職支援よりも、もしかしたら景気を上向かせることかもしれないよな・・・と思う一方で、私にできる支援を精一杯やりたいと思いました。

そんなガイダンスを終えたあと、夜はコーチング基礎講座が入っていて、こんな年の瀬にダブルヘッダーで少しくたびれましたが、充実感のある一日でした。忘年会シーズンの祝日の前夜、こんな日に講座を組む私も私です。受講生の皆さんに大変申し訳ないと思いつつ、それでもお集まりいただいた皆さんに、頭が下がる気持ちでした。

秋田県から来てくださっている方もいらっしゃって、こんな時期だと、ある意味命がけ？だったりもするわけですが、そんな方にも「来て良かった」と言っていただけるものを提供しなきゃな・・・と、使命感を新たにした次第です・・・。

ちょっと休憩中

今日は、お部屋の片付けと、名刺の整理と、住所録の打ち込み・・・
全然終わりません・・・（涙）
ちょっと休憩中。

お部屋の片付けといっても、専ら書類の整理。ペーパーレスが聴いてあきれるほど、よくもまあ・・・というくらい様々な書類が・・・。いささか心が痛んだりもしますが、二度と見そうにないものは、処分する方向で・・・。これだけでも、部屋がかなりスッキリした感じです。

次に名刺の整理。今年も、随分たくさんの方からお名刺をいただきました。ありがとうございます～。一人ひとり、「あ～あの時のあの方だ～。」などと思いながら（そんな物思いに耽っているから、時間がかかるのですが・・・笑）、名刺用のフォルダーにぜ～んぶ収めました。

そして、年賀状をお出しする方を住所録に登録～。・・・ってところで、力尽きた感じ・・・（笑）。現実逃避的にブログに向う私・・・みたいな。毎年、毎年、お会いした方との出会いに感謝をしつつ、この作業だけは、かなり大変な思いをしていますね・・・。

いやいや・・・感謝、感謝。
さて、作業再開するかな・・・。

直感とは？

いささかインスピレーションが沸かず、ブログをサボっていました。
・・・て、インスピレーションが必要なほどのことは書いてないだろ！と言われそうですが・・・（笑）。

インスピレーションって何なんですかね・・・。日本語に訳すと「直感」ですかね。ＮＬＰのリチャード・バンドラー氏は、「直感とは、五感の研ぎ澄まされたもの」と言ってたと、田近コーチから聴きました。意識的には認識できないレベルの情報を五感がキャッチして、それを無意識下で処理した答えを、顕在意識に伝える・・・ということでしょうか。論理的には非常に納得のいく答えなのですが、常に外側からの情報が先に存在する必要があるわけで、その点が少し引っ掛かる感じがするのですが・・・ってこれも直感？

先日、直感を「見える」という言葉で表現する方に出会いました。「見えるといっても、幽霊とかが見えるわけではないよ。」とのことで（汗）、霊感、ではなく、直感が見える、と・・・。人は、それぞれ五感の中で優先的に使っている感覚があります。私は身体感覚優位なので、直感といえば、もちろん「感じる」と表現して当たり前に思っていました。でも、視覚優位の人なら、たしかに直感が見えることもありなわけですよね。どんな世界が見えているのかはわかりませんが・・・（笑）。

そんな話を聴くと、たしかに直感とは五感の研ぎ澄まされたものなのかもしれないな・・・と思い始めた今日この頃。

12月の東京

明日、高校生就職ガイダンスの研修会があり、上京しています。
前日の今日は仕事が入っていなかったので、一日早く来て羽を伸ばしています。
・・・て、盛岡で羽を縮めているわけではないですが（笑）。

12月の東京は、どこもかしこもクリスマスモードです。

銀座マツヤの壁には素敵なデザインが・・・。
これってどうやって書くんだろう・・・とか、いくらかかるんだろう・・・とかって考えちゃうところが現実的なんですけど。

有名なミキモト前のクリスマスツリーは、昨年は青色のLEDでしたが、今年は赤でした～。
かなり近代的なツリーですが、原点回帰で、赤基調もいいですね。







私が大好きなベルギーワッフル屋さん。
ついつい買いすぎるんですよ・・・。







そして、コーチ仲間の友人と月島で落ち合い、もんじゃ～

ここが月島のもんじゃ通り。
 

で、肝心のもんじゃの写真と言えば・・・

食べるのとしゃべるのに一生懸命で、忘れました・・・。
面目ない・・・。

自然の摂理

年賀状を準備する季節になりましたが、ポツリポツリと喪中の葉書が来ますね・・・。

友人から来る喪中の連絡も、ちょっと前は、おじいさん、おばあさんが亡くなって・・・というのが多かったのですが、そろそろ親の世代が・・・というのも見受けれられます・・・。私たちの年代が、そういう時期にさしかかっているということでしょうか。今あるもの、今いる人も永遠ではないと思うと、少し時間を大事に使った方がいいな、という気持ちになります。

「不老不死」は、人間が古代文明の頃から求め続けてきたものですよね・・・ミイラを作ったりとか。それは、生きている人間が誰も体験したことがない「死」に対する不安の裏返しなのだろうと思います。ただ、明確にイメージすれば夢が叶う！な～んてよく成功哲学の本に書いてあったりしますが、「不老不死」という夢を叶えた人はいないですね。

生命科学系の元研究者としては、それは生物学的にはなんちゃらかんちゃら・・・などとコメントをした方がいい？　でも、もしかしたら、「不老不死」なんて、本気で誰も望んでいないのかもしれないな・・・と思ったりします。終わりがあるから頑張れるってありますよね。少なくとも、私はそう思います。必要性があって、この人生には終わりがあるのだろう・・・と。

生老病死・・・。
これ自然の摂理ですね。

できる人として扱う

今日は、「コーチング基礎講座」夜コース第４回目、「質問」のスキルの内容でした。

この講座も、回を重ねるごとに私自身にも気づきがあり、より精度が高く洗練されたものになっていっているような気がします。これもひとえに、これまで受講してくださった方々のおかげです。ワークをして起こる出来事から、コーチの心の中で起こりうるであろう状態を、実際にいろいろ垣間見ることができます。

「質問」というのは、バリエーションがたくさんあるだけに、諸刃の剣とでもいいましょうか・・・。コーチが、クライアントの可能性をどのくらい信じているか、ということが、コーチの「質問」には色濃く現れます。

「それを解決する方法って・・・あります・・・かね？」
「・・・難しいかもしれませんが、どうしたらいいと思います・・・か？」

まるで解決する方法はないとコーチの方が思っちゃっているような弱気な雰囲気だったり、コーチが勝手に難しい問題にしてみちゃったり・・・。これは、クライアントを「できない人」と扱ってしまっているとも捉えられます。

そうじゃなくて・・・。クライアントを「できる人」として扱いたいものです。「今はまだどうしたらいいのかがわからないだけで、いずれ解決することができる人」・・・と。

「どうしたらできると思いますか？」
いつでもこの質問を、胸を張って投げかけることができるコーチでありたいです。

相手の反応は・・・？

最近、自分の発言が、思わぬところで人に影響を与えていることに気がつくことが多いです。

クライアントさんや講座の受講生の方が、私がだいぶ前に言ったことを覚えていらっしゃったり、中には、心のよりどころにしてくださったり、先生のおかげで・・・と言ってくださる方がいらっしゃったりすると、責任重大だな～と思います。逆に、友人・知人のレベルだと、私もあまり深く考えずに言葉を発してしまうこともあるわけですが、そんな言葉で悩ませたり凹ませたりして反省することもあります。

―あなたが取ったコミュニケーションの意味は、あなたが相手から得た反応である―

昨日は、コーチング基礎講座・土曜コースの３回目で、受講者同士でコーチ役、クライアント役になってのロールプレイが入ってきました。皆さん、慣れないセッションへのチャレンジです。コーチングを学びたてのときに時おり起こることがあります。それは・・・コーチが悩むことでクライアントも悩む、コーチが心配することでクライアントも不安になる。まさに、コーチの取ったコミュニケーションがクライアントにそのまま影響を与えます。

プロとしての責任を持ったあり方、ちょっと視点を替えて講座で垣間見る他の人の関わり方、そして、プライベートで無意識的に繰り広げている相互のやり取り・・・いろいろなシーンで学ぶことが多いな～と思う、今日この頃・・・。