長めの旅でしたが・・・。

５日ぶりに、さっき盛岡に戻ってきました。５日間で長いかな～と思っていましたが、気がつけばあっという間。あまり長さを感じませんでした。

東京にいる間に気温がグッと下がり、東京が夏から秋に変わる境目を体験した感じ～。盛岡は、出かける前からすでに秋になっていましたが、帰ってきたら、さらに気温が下がっていましたね・・・。新幹線の中では往きも帰りも爆睡していることが多いので、時間的距離感はさほど感じないのですが、気候の違いからは南北の差を感じます。

東京に時々何かを学びに行く生活を始めて、早５年半。盛岡で学べないことを残念に思いつつ、様々な刺激を受けながら、たくさんのことをこれまで得てきました。今年は、再受講のものが多かったり、チームコーチのようなスキルよりもあり方を考えさせられる内容があったりするせいか、「学ぶ」というより、「自分が変化をする」、あるいは、「深く考える」体験をたくさんしているように感じます。

特にも今回の上京は、田近さんのセッションを受けたり、ＮＬＰのセミナーの中で深いワークをしたり、チームの人との関わりの中での二次プロセスを考えたり・・・と、自分の無意識世界や、無意識的な行動パターンを扱う場面が多かったです。あまりに一度にいろいろなことを扱いすぎて、頭の中が少しくらくらする感じもしますが、そのうち、気がつけば人生に変化が起こっていたりするのだろう・・・と。

その内容は、機会があったら報告するとして・・・。って、実は、現段階では報告できるほどロジカルでクリアな内容ではないので・・・人生に明らかな違いが出たときに報告しますね～。
いずれ、たぶん一生、忘れないであろう５日間の旅でした～。

田近ワールド

昨日から東京に来ています。今日はすご～～い雨でした。一日室内だったので、ほとんど関係ありませんでしたが・・・。

今回は、５日間の長めの滞在です。昨日はビジネスコーチ養成講座ベーシックコースの再受講、今日から２日間はチームコーチ養成講座、そして土日はNLPプラクティショナー認定コースの再受講です。なんと！５日間とも、田近先生の講座！ど～～～っぷり田近ワールドに浸っています。

田近ワールドってなんだろう・・・って思うわけですが、まず、特徴として、受講生に要求するレベルが高い～。付いていくのが大変ですが、知的好奇心が刺激される面白さがあります。集まる受講生の質が高いのもそのためかもしれません。なので、他の受講生の方からいただく学びや刺激も大きいです。そして、説明が論理的。理屈っぽいと評する人もいるのかもしれませんが、私にとっては、とても腑に落ちる説明をしてくれます。

さらに、話術の上手さでしょうかね・・・。ミルトンモデルやメタファーがふんだんに散りばめられたお話は、吸い込まれるような感覚を覚えます。この点は、私が最もモデリングをして身につけたいと思う部分ですね～。もちろん、話術だけで伝えているわけではなく、そのメッセージは肯定的かつまっすぐで、およそ真理を言い得ているからこそ、聴く人の心に届くのだと思いますが。

さすがにリーダーシップのお話のときは、その通りだな～とは思いつつも、あまりに現実の自分の弱さや未熟さに直面し、苦しい気持になりました・・・。自分が何にスタンドを取るのか、何にコミットメントするのか・・・。今までの自分のよくないパターンにはまり、それに流されることなく、本当に自分が得たいものを見据えて、変化を恐れずに進んでいけるか。

自分の在り方や人生の意味という大きな枠組みでの、学びや刺激をいただいています～。

今日はスケジュールが空。。。

なんと、１１時間も寝てしまいました～。眠り姫のようにピクリとも起きなかったわけではないのですが、なかなか布団から脱出できず・・・。

こんなに寝れるのも久しぶりで、今日は、スケジュール帳に何も書かれていない日。つまり、対外的な予定が何も入っていない日。デスクワークがあるので、休み、という感覚はさほど強くないですが、それにしても、こんな日は何ヶ月ぶりだろう～。スケジュール帳をさかのぼると・・・６月１３日以来。なんと３ヶ月ぶり～～～！びっくり。。。３ヶ月以上、休んでなかったのか・・・私。そりゃ、１１時間も寝るわな・・・と。

たしかに、怒涛の夏を過ごしていましたが、そこまで走り続けていたんですね～。３ヶ月、毎日何かの予定が入っている・・・これって、見方を変えるとどういうことなのか？つまり、毎日、家族以外の誰かと会って、何らかのコミュニケーションを交わしている、ということですかね・・・。そう考えると、ただただ忙しかった、ということではなく、本当に貴重な時間を過ごしていたんだな～って思います。

私は、人と関わるのが好き。ペラペラしたおしゃべり好きとは違いますが、人とコミュニケーションを交わすのは好きです。人の人生に触れるのがとても好きです。人それぞれの価値観があるとは思いますが、私は、人との関わり、交わりにこそ、自分の成長があり、変化があり、人生の楽しみや喜びがあるように思っています。そのことが、今の仕事に転向したきっかけであり、今、こうして仕事をしていられる原動力でもあります。

そこに立ち返ると、今の生活は、夢のように幸せな日々です。忙しい～、疲れた～、なんて思うこともありますが、それ以上に、この日々に感謝しなければならないですね。
スケジュール帳の先々に目を向けると・・・。次にスケジュール帳が空の日は１０月２０日・・・。１ヶ月後・・・。しかも平日なので、間違いなくこれから何か入るでしょうね・・・（笑）。
あ～～幸せ～～。

公開講座、秋バージョン

ようやく、通常秋モードに戻れそうな気配・・・。そうこうしているうちに、自主開催の公開講座、秋バージョンがスタートします。

明日からは「コーチング・スキルアップ講座」がスタートします。この講座は、「コーチング基礎講座」の受講生を対象にして、もうワンランク上のスキルを身に付けるための連続講座です。これまで、基礎講座の終了に合わせながら年に一度くらいずつ開催していまして、今回で４度目の開催です。今回は、曜日を土曜日に変え、時間を２時間から３時間にして、ロールプレイの時間を増やす予定です。４回コースだった内容も、テーマを一つ増やし、５回コースにしました。

そんなマイナーチェンジもあってか、今回は再受講の方のお申し込みもわりとありまして、おかげさまで、２０名の定員いっぱいのお申し込みをいただきました。すでに私の講座に慣れ親しんで、まるで同窓会に出席するかのようにいらっしゃる方（笑）、つい先ごろのに基礎講座を終えたばかりでコーチングがマイブームになっている方（笑）、などなど・・・、そして私も含め、お互いに刺激を与え合いながら、良い学びの旅ができればと思っています。

そして、来週の火曜日からは「ビジョナリー・コーチング講座」もスタートします。こちらは、ご自身のビジョンを実現させるためのグループコーチング形式の講座です。この内容は、公開講座には初登場です。こちらは、少人数制にしたこともあり、早々に１２名の定員が満席になりました。本当にありがたいことです。受講生同士の交流も楽しみな講座で、私も今からワクワクしています。

ここ２年くらいは、秋にも「コーチング基礎講座」を開催していましたが、今年はそちらはお休みにして、上記の２つの連続講座のみにしました。さすがにね・・・これ以上入れたら、頭も身体も回らなくなりそうでしたので。コーチング基礎講座やファシリテーションの講座は、年明けに日程を組みたいと思っています。

さてさて、また多くの方の肯定的な変化のために貢献できるよう、頑張りたいと思います～。

生きてます～。

長らくご無沙汰してしまってすみません。私がブログを更新できずにいる間、ツイッターから私の動きを読み取ってねぎらいの言葉をかけてくださる方、たぶんとんでもなく忙しいのだろうと急ぎではないメールを控えてくださる方、ホント心にしみることばかりで、感謝をしています。

で、私がどうしていたかといいますと・・・

４月頃からこんな写真集を作る企画をしていたのですが、完成した写真集を市長さんに贈呈しに行ったり、その写真集に掲載されている写真を展示した写真展を開催したりしてました。特にも、写真展を含む９月１１日のイベントの仕切りをしていたので、大忙しでした。さすがに多くの人が関わって、動いていただいているイベントだけあって、私が手を抜いて失敗するわけにはいきません。その日に向けて、めずらしくマキシマムにエネルギーを注いでいました。

今回のイベントのコンセプトには、私の想いが結構入っています。かねてから、盛岡も含めた東北の人って、なんかどことなく「どうせ～田舎だから～」とか「盛岡では無理～」とかって卑屈になっている部分があるような気がして、残念に思っていました。そんなことないのに・・・。私は盛岡が大好き～。それは、何かがあるから盛岡が好き、とかじゃなく、私のアイデンティティーの一部に盛岡が組み込まれている感じがしているんです。

そんな想いを表現したコンセプト、「私たち自身が、私たちの街そのもの」。盛岡に住む一人ひとりが、この街を構成する大切な要素である、ということ。みんなに、そのことに誇りを持って、自信を持って生きてほしい、そう思っています。そして、このメッセージを伝えるために作ったキャッチコピー「ＭＯＲＩＯＫ！（モリ・オーケー）」。これは、ＭＯＲＩＯＫＡの最後の「Ａ」を「！」に変えてアレンジしたもの。盛岡の街も、ここに住む人も、今のままでＯＫ！という気持ちを込めています。

そんなイベントをやっていたなら、やる前にお知らせしてよ～と言われそうですが、だってそんな暇がなかったんだも～ん。。。あ、でも、写真集は、市内の各地で、まだまだ目にすることができます。市内の公共施設や銀行の待合室、一部の飲食店などにも置かせていただいています。よかったら見てください。

ようやく、祭のあとの晴れ晴れとした寂しさも落ち着いてきたので、もとのペースに戻れればと思っています～。

チームコーチ？

昨日から、東京PHPでチームコーチ養成講座を受講しています。
ブログだけ見ている方は、私が１週間以上、ず～っと東京にいるのか・・・？と思われるかもしれませんが、週末付近に２週連続で来ている形です。にしても、さすがにホテルのやや暗い部屋も嫌になってきましたが・・・。

チームコーチ養成講座・・・。当初、どんな内容の講座かわかりにくいな～と思いました。そのまま考えると、チームをコーチングするチームコーチなるものを養成する講座・・・？本当の意味でのチームとは？チームをコーチングするとは？チームコーチとは？疑問がいっぱい。

行ってみてわかったことは、チームとしてコーチングされる経験を通して、チームコーチというものを体感するような内容でした。というのも、チームコーチのノウハウは、マニュアル化できない、つまり、実体験を通してしか学べないことが多いから、そのようなプログラムにした、と田近さんはおっしゃっていました。

たしかに～！と思います。コーチングのスキルに関しても、私はそのように感じることがあり、スキルを学ぶだけではなく、コーチングをしてみたり、受けてみたりしないとわからないことがあります。様々な能力をもった複数の人が集まり、それそれの相互作用も起こるチームにおいては、いわんや・・・。

初日が終わって、ディスカッションをしたり、ジャグリングをしたり、新型航空機を作ったり・・・。わけのわからないことをやっていますが（笑）、今後、さらにどんな体験をするのか、とっても楽しみです～。

見渡す街の人生模様

スケジュールが詰まっているにもかかわらず、NLPの再受講のため東京に行ってきました。セミナー受講の予定を入れる段階では、前後がどんなスケジュールになっているかわからないわけで、いざ行く段階になって、なんでこの忙しい最中にセミナー入れちゃったんだろう・・・と思う、というのはよくあることです（笑）。

いずれ入れちゃったんだから、行くしかない。どうせ行くなら・・・と、直前まで、寝不足になろうがなんだろうが、片付ける仕事を片付け、セミナーだけではなく、知人との食事の時間も楽しんできました～。今回は、かなり贅沢をさせてもらって、こんな眺めがいいところで私の大好きなイタリアンを堪能～。東京タワーは、はじめは普通にライトアップされていたのですが、途中からブルーに変わりました～。きれ～。

贅沢をしつつも、こうやって大都会東京を上から眺めていると、いろいろ考えに耽ったりします。たくさんの光があり、その下には、たくさんの人々の人生が繰り広げられている。盛岡の何十倍もの人々が暮らす街です。私が想像することすらできないような人生も、きっとあるのでしょう。私は小さいころから高台に住んでいて、街が見渡せる環境に育ちました。そういえば、小さいころから街を見て、そこにいるであろうそれぞれの人の人生に思いを馳せていたっけな・・・と。

コーチとして、多くの人の人生に関わるとき、いろいろな価値観、人生観を許容できるということは大事であろうと思っています。私は、コーチになる前から、比較的、関わる人の価値観、人生観を受け入れていたように思うわけですが、それは、この環境の影響もあったのかもしれません。見渡す街で繰り広げられるそれぞれの人生模様。どんな人生でも、本人次第で幸せになれる。そこが信じれないと、人のサポートは出来ません。
大都会を眺めながら、そんな気持ちを改めて強く思いました。

能力低下？

先日、今期のガイダンスが終了しまた。今年は、スケジュールの関係で、例年よりは入れませんでしたが、かなり疲労困憊な感じです。

というのも、なにせ、暑い・・・。特に、８月に入ってからは、学校開催が続いたせいもあり、ほんと～に暑かった・・・。ニュースを聴いていると、各地で熱中症が多発していて社会的な問題になっていますが、ホント、そのまんまの状況で・・・。私たちもそうですが、生徒さんにとっても、かなり修練の場でした。

たしかに、外気温が高くなっているな～ということは、紛れもなく感じる事実ですが、もう一つの要因があります。それは、私たちの耐性の問題。以前、このブログでも書いたように記憶しているのですが、汗腺を筆頭に、人間のいくつかある体温調節の機能が低下しているような気がします。

なぜかというと、快適な環境に居すぎているから・・・。暑くても、エアコンのある部屋に居れば、体温調節・・・というか、温度調節はエアコンがしてくれます。人間の体温調節機能はあまりフル稼働しなくても過ごせるわけです。そして怖いのは・・・その機能がいざというときにフル稼働しなくなるということ。人間の機能は、使わないでいると、低下してくるということです。

このことは、今、持っている能力は、永遠ではない、ということを示します。これまでの人間の方向性を考えると、能力低下に対する対応策を考える・・・。そのうち、小学校の授業に「汗腺発達プログラム」などという目的の運動メニューが入ったりするかも。。。こわ。。。

いずれ、快適すぎるのも考えものです

お盆ですね～。

お盆に入り、ようやく、一日お休みが取れました～。

とはいっても、お盆なわけで・・・一日、ぐーすか寝ているわけにはいきません。お盆の恒例行事があります。もちろんお墓参り。我が家のお寺は、浄土真宗大谷派。まあ、普段そんなことを意識して暮らしているわけではありませんが、こんなときばかりは、ああ・・・そうだったよね・・・と。本堂はわりと立派で、阿弥陀如来増と親鸞和尚の像などがあったります。

久しぶりにお墓に手を合わせると、不思議と心が落ち着くものです。これまたなんなんだろうな～なんて思いつつ。何を祈ればいいのか、何を願えばいいのか、いまいちよくわからずに手を合わせていたり・・・。人は、良かれ悪かれ、互いに影響を与え合って生きています。それをゼロにすることは不可能。とすれば、私が関わる人により良い影響を与えれますように・・・。そして、もし良くない影響を与えてしまうことがあるとしたら、その人をいくらかでも癒してください・・・。今年はそんな気持ちでご先祖様に手を合わせました。

さて、恒例行事というのは、一連の流れがあるわけで・・・。我が家では、１３日の夕食には丸竹茶屋のお赤飯と決まっています。本町の果物屋に寄り、すいかを買い、丸竹茶屋へ。お赤飯を注文しつつ、かき氷を食べる・・・。これまた一連の流れです（笑）。今年は忙し過ぎて、まだ一度もかき氷を食べていませんで・・・今年最初のかき氷。そして最後のかき氷になったりして・・・。

てなわけで、１３日だけは、なんとなくお盆休みっぽく過ごしました。

・・・で、休んでいるものつかの間、今年のカレンダーは１６日が月曜日、早速、明日は高校生のガイダンスが入っていて、今日から水沢に出張です～。私も楽ではないですが、高校生も大変ですね～。今期のガイダンスはこれで終了です。まだ暑いですが、もうひと頑張りしてきます～。

「ビジョナリー・コーチング講座」のご案内

久しぶりに、新しい講座を開設しました。
今回は、コミュニケーションやコーチングのトレーニングの講座ではなく、ご自身のビジョンについて考えていただく講座です。

コーチングでは、コーチがクライアントの話に耳を傾けながら、様々な問いかけをして、クライアント自身が持つ答えを引き出し、クライアントの自己実現のためのサポートをします。この講座は、そのコーチングにおけるプロセスを体験しながら、自分の夢や目標を実現するための第一歩を踏み出すことをサポートする講座です。

少人数のグループ・コーチング形式をとり、設問シートや全体への問いかけ、受講者同士のコミュニケーションを通して、自分の中の答えや、未来に向けたアクションを自分自身で見つけていっていただきます。

ちょっと面白い体験をしていただけるような、そんな気がしています。
興味がある方はどうぞ～。

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ビジョナリー・コーチング講座
～より力強く、あなたのビジョンに近づくために～

コーチングとは、人間の能力や可能性を引き出して、自発的な行動を促進するコミュニケーションの手法です。コーチは、クライアントに様々な問いかけをして、クライアント自身が持つ答えを引き出し、クライアントの自己実現のためのサポートをします。
そのコーチングにおけるプロセスを体験しながら、自分の夢や目標を実現するための第一歩を踏み出しませんか？
本講座は、グループコーチング形式で、設問シートや全体への問いかけ、受講者同士のコミュニケーションを通して、自分の中の答えや、未来に向けたアクションを自分自身で見つけていっていただくための講座です。

【プログラム】７回連続講座　（時間は、各回とも19:00～21:00）
・第１回：2010年 9月21日（火） 自分の強み、過去の経験を振り返る
・第２回：2010年10月 5日（火） 自分の価値観、人生で大切にしているものを考える
・第３回：2010年10月19日（火） 人生のミッションを考え、素敵なビジョンを描く
・第４回：2010年11月 2日（火） ビジョンをより明確化するアファメーションを作る
・第５回：2010年11月16日（火） 自分のなりたい姿に向かう目標を設定する
・第６回：2010年11月30日（火） 目標を達成するためにできることを考える
・第７回：2010年12月14日（火） 未来へのエネルギーをチャージするために

【場　所】いわて県民情報交流センター（アイーナ）8 階808 号室
【定　員】１２名（お申込順）
【受講料】 1 回につき4000 円 一括割引 25000 円
【お申込】ＦＡＸもしくはＥ－mail にて、受講者のお名前とご連絡先のお電話番号もしくは
Ｅ-mail アドレスを添えて、下記の宛先までお申込下さい。Web サイトからでもお申込みできます。
FAX：[phone]
E-mail：[e-mail]
WEB： http://www15.plala.or.jp/coach-junko/
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