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《コーチング・ブログ》--------岩手県盛岡市在住のパーソナル・コーチ 平野順子が、コーチングやセミナーの活動を通して、心に触れたこと、目に留まったものを、徒然、気ままにお伝えします~。
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3月はわりと暇なのですが、4月が超絶多忙なので、打ち合わせ&テキスト作成に勤しんでいます〜。

今年の4月の仕事量はかなりエグい・・・。先輩からご教授いただいていた13MAXを軽く超え、現時点で、月に17本の研修が入っています。しかも、ほとんどが6時間くらいの1日研修。コロナのせいで中止になったりすることがなければ、私至上、最も多いと思います。オミクロンのせいで2月、3月が暇だったので、助かるというか、ありがたいというか、それはそうなんですが・・・。いくらなんでもこの量は、体力的に乗り切れるのか、今からドキドキ。

そんな状況なので、4月に入ったらテキスト作成などのデスクワークをする時間はほぼ取れません。ということは、4月の研修のすべてのテキストを3月中に作っておかなければならないということ。そして、そのためには、研修の打ち合わせも、それに先んじてしておかなければならないということ。なので、現在、絶賛、打ち合わせ&テキスト作成ちう、というわけ(笑)。たぶんこれが、3月いっぱい続きます。

必然的にデスクワークが多くなるのですが、昨今のウクライナ情勢が気がかりで、なかなか集中できない日々。昼間にワイドショーとか付けちゃうと、いよいよアウト。そこで、この週末は、テレビをつけずに音楽を聴く作戦。しかもクラシック(笑)。というのが、ムソルグスキーの組曲で「展覧会の絵」というのがあるのですが、その中に「キエフの大門」という曲があります。ウクライナのニュースを見ていたら、その曲が聴きたくなったという・・・単純な私。

ムソルグスキーはロシアの作曲家で、1800年代にキエフがどこの領土だったのとか、突き詰めると話が複雑になっちゃうんですが、いずれ好きな曲でして。キエフの街の荘厳さが伝わってくるような感じがします。「キエフの大門」というものが実在するのかはわかりませんが、歴史的な街が無残に破壊されないことを、ただただ祈るばかりです。

さて、私がテレビ見てても何の足しにもならないので、まずとにかく、デスクワーク頑張ります〜(笑)。
10日ほど前までずっとオリンピックを見ていた我が家のテレビから、ウクライナの戦いの様子が流れてくる、なんとも言葉が出てこない状況。自分にできることは何なのか、考えながら過ごしています。

さて、今日は「新入社員研修」のご案内です。昨年、感染拡大の間隙を縫って開催した本講座。今年も4月までにある程度、落ち着いていてくれることを願いつつ・・・。

今回の講座は、主に新卒の新入社員を対象にしています。内容は、社会人の基本であるビジネスマナーから、職場での人間関係を築くのに必要なコミュニケーションまで、若手社員が仕事をする際に必要な基礎的な部分を扱います。もちろん、名刺交換や電話応対など、実習をたくさん入れて「わかる」だけではなく「できる」ようになることを目指します。

中小企業ですと新入社員が数名だったりもして、1社で研修を実施するのは難しいと思いますが、公開講座の形式ですので、1名様だけでもお申し込みいただけます。受講者の職種や業種も問いません。在職年数が長い社員や中途採用の新入社員等、受講希望者が対象者にあたるかどうかなど、ご質問がありましたらお気軽にお問い合わせください〜。

これを機に、新入社員をしっかり育成して、企業の基盤を強化していきませんか!

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「新入社員研修」
~社会人の基本を学ぶための2日間コース~

【対象者】入社3年以内の若手社員(職種、業種は問いません)
【内 容】
 ・ 社会人としての心構え
 ・ ビジネスマナーの基本
 ・ 言葉遣いの基本(敬語)
 ・ 来客応対のマナー
 ・ 電話応対のマナー
 ・ ビジネス文書の書き方
 ・ ビジネスメールの書き方
 ・ 職場でのコミュニケーション
【日 程】 2022年 4月 21日(木)、22日(金)
        両日とも 9:30~16:30(昼休憩含む)
【会 場】 いわて県民情報交流センター(アイーナ)7階 703号室
【定 員】 16名 (通常より定員を減らして開催します)
【受講料】 一人 20,000円
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講座のチラシはこちらです。↓
https://coaching-office.net/wp-content/uploads/2022/02/220421P-1.pdf

お申し込みは、 FAXもしくはE-mailにて、受講者の会社名とお名前、ご担当者のお名前とご連絡先のお電話番号もしくはE-mailアドレスを添えて、下記の宛先までお願いいたします。
FAX : 019-604-1101
E-mail :info@coaching-office.net

Webサイトからでもお申し込みができますので、ご利用ください。
https://coaching-office.net/seminar/
岩手県の感染もなかなか収まらず、というか、岩手はまだ上昇していて、いつまで、どこまで上がるんだろう・・・と。1か月延期した2月の講座も、3月でも難しくなりそうで、また日程調整せねば・・・と。高松に行くはずだった集まりはオンラインになるし、ニュースを見ればミサイルが飛んでるし、なんだか哀しい気分になることが多い、今日この頃。

何か明るいニュースはないものかと思いまして、私ごとですが、ありました! 昨日、確定申告が無事に終わりました! めでたい、めでたい(笑)。電子申告、しかも今年はスマホも使って、拍子抜けなくらい簡単に終わりました。いまだに本当に大丈夫かな?と心配になるくらい、あっけなく(笑)。

確定申告には「やよいの青色申告」なるソフトをずっと使っているのですが、これまで、ソフトのバージョンが古すぎてPCにインストールできなかったり、新しいバージョンを買ってインストールしたらデータファイルが古くて移行できなかったり仕方がないので古いMac Bookを会計用に残したり、とすったもんだ大あり。満を持してと言いますか、3年前の2019年分の確定申告の際に、ついにクラウド版に移行。そしたら、翌2020年分の確定申告の際には、なんと電子申告しないと控除額が下がるよとお達しが・・・。早めにクラウドソフトに移行しておいて良かったねってことではあるのですが、今度はカードリーダーを買ったり、Windowsにそれ用のソフトを入れたりと、それなりにまたすったもんだ。その辺のあれこれは、過去の記事をご参照ください(笑)。

そして今年、私の予測通り!クラウドのMac版でも電子申告ができるようになったと! とうとうWindowsを立ち上げることなく確定申告を終えることができるんだ〜〜。

さてさて、その準備としましては、まずスマホ用意〜〜。対応機種に該当していることを確認、OK! スマホにアプリをダウンロード〜〜。これは弥生会計のアプリのことですが、自分の利用者識別番号とかを確認したい際は「マイナポータル」というアプリを入れておくと便利です! そして、マイナンバーカードを用意〜〜。驚くべきことに、スマホがカードリーダーになるのです! 技術の進歩ってすごい! 昨年、USBのカードリーダーを買った私はなんだったんだ!(笑)

準備が整ったところで、PCのクラウド版「やよいの青色申告」で、作った確定申告書の「電子申告開始」に進むと・・・。二次元バーコードが出てきて、これをスマホのアプリで読み込め、と。読み込むと、そのままスマホをマイナンバーカードの上に置いて、署名用パスワードを入力せよ、と。ちなみに、署名用パスワードとは、マイナンバーカードに搭載されている署名用電子証明書のパスワードのことで、マイナンバーカードを作る際に自分で登録しておきます。

で、はいはい、とパスワードを入力して、送信〜。 待つこと20〜30秒くらいかな? 「e-Taxによる電子申告が完了しました」とPCの画面が切り替わる・・・。え! 終わり? もう終わり? お〜〜〜! ・・・みたいな(笑)。随分すったもんだしてきたきたこともあり、あまりにパッとできちゃって、力が抜けた(笑)。

これで、長年の確定申告におけるソフト問題が一段落してくれればいいな〜。
そして、ついに?とうとう?私にとってWindowsを使う必要がなくなってしまいました。次にMacを買い換える際には、コスト削減できます(笑)。
オリンピックが終わっちゃって、な〜〜んかロス気味。選手の皆さん、ホント頑張りましたよね〜。カーリング女子も銀メダルおめでとう〜。録画していてまだ観ていない試合があるので、ゆっくり楽しみます(笑)。

さて、ブログのデザインが変わったのにお気づきでしょうか〜。ブログだけ見ている方はわからないかもしれませんが、私のHPのデザインと同じ雰囲気にしてみました〜。
してみました、って、自分でではなく、専門の方にやっていただいたわけですが。ここに至るまでに、少し紆余曲折ありまして・・・。

以前、こちらでも書きましたが、話が遡ること1年半ほど前、HPを初めて外注して、スマホ対応のバージョンに切り替えました。その制作プロセスの中で、ブログをどうするか、という大きな課題がありました。というのは、WordPressで作る新しいHPにもブログ形式のページは作れるのですが、これまで私が書いてきたブログ記事の移行はできないとのこと。それでも、更新頻度など、HPの検索エンジンの引っかかりやすさ?なんかを鑑みると、ブログをHPに埋め込むことにもメリットがあると。で、迷いながらも、一旦は新しくする方向で動いたのですが、HPの新着情報みたいなのとブログがダブっちゃったり、表示されるタイトルの問題とかもあって、結果的には、既存のブログをそのまま使ってリンクを貼ることにしました。

すると、次の問題は、ブログのページだけデザインが異なってしまうこと。最初は、機能的には不都合がないし、これまでもそうだったので放置気味でいたのですが、HPの運用がスタートしてみると、やっぱりブログだけデザインが違うのがもったいないな〜、せっかくだから合わせたいな〜と。ただ、このブログのデザインは、ブログサービスを提供しているプロバイダーに依存しているわけで、変えるにはどうしたらいいのかな〜と。さすがにデザインは自分ではできないし、システムがどうなっているかもわからないし・・・ということで、今度は地元の業者さんに頼んで作っていただきました〜。

で、ブログのパソコン用デザインは綺麗に作り変えていただいたわけですが、実はもう少しだけ課題があります。私が使っているブログのサービスにはスマホ用デザインというのがありまして、そちらはプロの方でもブラックボックスだったみたいで、いじれなかったとのこと。なので、現状、スマホで見るときにもパソコン用の画面が表示されるようになっています。これまで、スマホで見るときにはスマホ用の画面が表示されていたので、今は文字がやや小さくで見づらく感じるかもしれません。

しばらくは、どちらもパソコン用のデザインで運用して様子をみたいと思います。もし、スマホで見るときには以前のようなスマホ用のデザインのほうが良いと思う〜というご意見の方がいらっしゃいましたら、ぜひ遠慮なくご一報ください。周囲の方の反応をお伺いしつつ、今後の運用方針を決めたいと思ってます。
どうぞ、ご意見ください〜。
カーリング女子、決勝トーナメント進出、おめでとう~。ほんとギリギリだったかもしれんが、今世紀最大の驚きだったかもしれんが(笑)、とにかくあと2試合観れるのが嬉しいです。ありがとう~。

カーリング中心に生活が回っているここ数日(笑)。でも、さすがに仕事は最優先ですよ、もちろん、はい。今日は15時から予選リーグの最終戦で、これに勝ったら決勝トーナメントが決まる大事な一戦。オンラインの面談が終わって、途中経過を確認、また次の予定を終えて、途中経過を確認、みたいな・・・(笑)。基本的には、カーリングは結果ではなくプロセスを楽しみたい私ですが、さすがにここは結果重視で、1日そわそわ・・・。

最終戦の対戦相手は、予選リーグトップのスイス。最初に途中経過を確認したときには、2−1。「お!いいゲームしてるじゃん!」と期待を持ちつつ、次の予定へ〜。それが終わってまたテレビを付けたら、4−8。ぐぅあぉ〜。しかも10エンド。「う〜・・・厳しいか・・・」。残念ながら、そのまま敗戦となりました。

カーリング超絶ファンの私は、今朝の段階で、日本の決勝トーナメント進出の条件を調べているわけなんですが、日本がスイスに負けた場合に、その後の結果に関わるカナダ、イギリス、韓国の試合をネットで検索。カナダは勝利、イギリスも勝利。ってことは・・・残りのスコットランド vs 韓国で、スコットランドが勝利すると、日本の決勝トーナメント進出が決まります。で、さすがNHK。テレビではスコットランド vs 韓国の試合にシフト。しかも、これまた、それなりに接戦で・・・ちょ〜〜ドキドキしながら見てました。

そして、結果は・・・スコットランド勝利〜。誤解のないように申し添えておきますが、個人的にどちらかの国を応援していることはありませんが、結果的に、スコットランド、特にロコソラーレと仲良しのアンナ・ハッセルボリのチームの勝利によって、日本に次のステージの権利が与えられました! きゃ〜〜〜、とにかく嬉しい! ロコソラーレのメンバーは、決勝トーナメント進出の状況を知らなかったのか、スイス戦に集中するために他を気にしないようにしていたのかはわかりませんが、結果がわかった瞬間、喜び崩れる・・・という。なんとも、ロコソラーレっぽい(笑)。

その決勝トーナメント進出の結果がわかったのが、18時すぎ。スイス戦終了から20分ほど、沈んだり、喜んだりの起伏が激しくて、しばし呆然。私の今日の予定の最後、18:30からオンラインのミーティングが入っていたのですが、それまでの間、ぼーっとして何も手につきませんでした〜(笑)。

ミーティング後、録画していたスイス戦をゆっくり見たりして、どんだけカーリングが好きなのかと自分で自分に突っ込みを入れたい感じではありますが(笑)、とにかく、あと2試合は観れるので、楽しみです〜。
またロコソレーレらしくやってくださいまし。
いよいよカーリング女子の予選が始まり、オリンピック観戦にさらに忙しくなってきた今日この頃(笑)。ここまで厳しい星をものにしているし、引き続き頑張ってほしいです〜。

今日は、残念なお知らせ。お知らせというか、報告というか。直接、関わりがあるのは受講者のみですが。

1月22日からスタートしていた、3回連続コースのコーチング講座。第2回目は2月19日に予定していたのですが、岩手での感染者がなかなか減らないので、延期することにしました。もともと、1月〜3月に月1回のペースで日程を組んでいましたが、4月にもう1日、日程を確保しまして、2月の分を3月に、3月の分を4月に、1ヶ月スライドするような形で延期します。

受講者の皆さんに、4月の候補日程の予定を確認して、大半の方が参加可能な日を延期する日程とさせていただきました。受講者の皆さんには、延期するだけでもご迷惑をお掛けしてしまうわけですが、日程調整にも快くご協力いただき、感謝しています。

それにしても、今回は、受講者の人数がさほど多い講座ではないので、このような対応が可能でしたが、何十人もって講座だったらと想像すると、げんなりしちゃいますね。たぶん、延期じゃなく中止の選択肢も検討したのかなと思います。この2年、自主開催の講座を何度も延期したり、中止したりしてきましたが、こういうのもそろそろ終わりになればいいなと思います。

さてさて、来週の講座を延期したことで、また少し暇になっちゃった2月。
オリンピックが1ヶ月くらい続けばいいのに(笑)。
相変わらず暇が続いていて、オリンピックを楽しめている、ゆとりな私。夜型な私としては、時差が1時間遅い北京開催というのも、生活サイクルに合いやすくて助かってます(笑)。

ここのところの競技では、アクシデントがあったり、トラブルがあったり、なんだかスッキリしないこともありましたね。私がスッキリしない以上に、選手の皆さんが一番、傷ついたり、気にしたり、影響を受けているんだと思います。私が何かしてあげられるわけではないですが、競技以外のことで、選手が何か不利益を被ることがないことを祈りたいです。

スポーツ選手のメンタルヘルスの問題が、近年、話題に上ることが多くなりました。もちろん、競技そのものにメンタルの強さを要求されることは多いと思います。私の好きなカーリングなんかは特にそうですね。相手が投げるスペースを狭くしたり、こちら側のストーンを多く見せることで、プレッシャーをかける。何もないときと同じように投げればよい、とわかっていても、メンタルにかかるプレッシャーでミスが出たりする。悪意があって相手にプレッシャーをかけているわけではなく、それも競技の一部。

そういう意味で、スポーツ選手はメンタルも鍛える必要があるのだろうと思います。ただ、最近の話題になっているメンタルヘルスの問題は、競技の対戦相手や競技そのものの特性からくるストレスではなく、それ以外の要素によってもたらされるストレスですね。大きいところだと、国家の威信?とか、国の代表としての責任。個人的にも、家族を喜ばせたいとか、これまで応援してくれた人の期待に応えたいとか。それに加えて、昨今のSNS問題。

それでも、ご本人がそれを背負いたいのであれば、背負っても良いのかなと思います。逆に、それが力になる人もいると思うし。どちらでも。どこの誰ぞかもわからない人の言葉であっても、誹謗中傷は問題になるけど、激励であれば嬉しいと感じるかもしれないので、SNSの全てが悪いわけではない。

そう考えると、難しい問題です。奥が深い?闇が深い?
私はその専門じゃないけど、スポーツ選手のメンタルに関わる仕事にも興味が出ていたりして。

さてさて、難しい話しちゃいましたけど、引き続き。オリンピックは私なりに楽しみます〜。
岩手県でも感染拡大・・・も理由の一つではありますが、いろいろ立て込んでいて、結果、籠城することになったこの週末。ちょうどオリンピックも開幕して、籠城しやすくなったというか、したくなったというか(笑)。もやっとオリンピック中継を流しながら、研修テキストを作成したりしてました。

カーリングみたいに特に大好きな競技もありますし、それ以外にも全体的にスポーツ観戦が大好きな私。オリンピックシーズンは楽しい毎日。図らずも?不本意ながら?東京オリンピックが1年遅れたこともあり、この1年、オリンピックが続いていて嬉しいです。

オリンピックの良さは、日頃は中継しない競技が見れること。昔はカーリングもマイナーでしたが、最近では日本選手権まで中継されるようになったし、フィギュアースケートは言わずもがな。そのようなメジャー競技の中にあって、世の中、いろいろな競技があるんだな~って思わせてくれるオリンピック。ここまでだと、スノーボードのスロープスタイルとかでしょうか。ジャンプ台はともかくとして、あの手すり?とか、屋根?みたいなコースは、普通のスキー場では見たことがありません。普段はどのように練習しているんでしょうかね。

そして、今日は、まだオリンピックも序盤だからと、かな~~り油断してもやっと見ていたら・・・。
小林陵侑くんが、スキージャンプのノーマルヒルで、金メダル~~~~~!
きゃ~~~。岩手の期待の星!
やってくれました!
このオリンピック最初の金メダルが陵侑くんなんて、誉です!

メジャーリーグの大谷翔平くんもだし、最近は岩手出身のスポーツ選手の活躍に目を見張ります。何がどうとか、岩手県民が活躍する理由が多少なりともあるのかもしれませんが、今日の段階では理由はどうでもよい。とにかく嬉しい! テレビに向かって両手を上げてガッツポーズをしちゃいました。

自分以外の人に対する期待って、ある意味、私が勝手に期待しているだけなので、期待通りの結果が出なくても、責めるとか、批判するとかって権利は、私にはないと思うのです。でも、嬉しい時には一緒に?勝手に?喜びたい。喜ばせていただきたい。ありがと~って感じ(笑)。

もちろん、岩手県出身者にかかわらず、いろいろな競技を見たいし、全ての選手を応援してます!
しばらく、そわそわと楽しい日々が続きます(笑)。

今日は節分ですね。節分は、2月2日の年と3日の年がありますが、今年は3日なんですね。

年によっての運勢などが出てたりしますが、日頃、西暦を使っている私たちは、元旦から大晦日までを考えると思います。でも、中国に由来する?ような占いについては、旧暦?太陰暦?に基づく区切りを使う場合が多いですかね。なので、四柱推命みたいな占いによる年の運勢は、今日から切り替わることになるわけです。

そういえば、ちょうど2年前、私は四柱推命で言うところの「空亡」を抜け、運気が上昇するフェーズに入りました。「空亡」とは、「在って無きが如し」と言われます。全部が悪い方向に行くという意味ではなく、エネルギー効率が悪い?とでも言いましょうか、何かを頑張っても空回りすることが多くなるので、派手に新しいことを始めたりせずにじっくりコツコツ、みたいなほうがいいですよ、みたいな運気です。

2年前にその「空亡」が終わり、さて上昇フェーズにってとことで、ご存知、コロナ・・・。もう〜〜、なんだよ〜〜、これからって時に〜〜〜、って思ったりもしましたが、この運気だったからこのくらいで済んだのかも・・・とか。

私の業種、コロナの影響をもろに受けます。コロナの影響というか、コロナの心理的影響を、というほうが正しいか。飲食店のように時短してください、みたいなことにはならないのですが、感染者が増えてくると、なんとなく研修は今じゃなくてもいいので・・・みたいな。にも関わらず、まずまずなんとか生きられているのは、運がいいのかもしれないです。ちなみに、今日は岩手県でも過去最高の感染者数になりまして、2月、3月は、7割減くらいの仕事量でしょうかね〜。

そして、今日からまた次の運気に切り替わります。
基本的には上り基調が続くはずですが、どうだろう〜。また調べてみようかな〜。
良い運気だったらいいな〜。

昨年の10月に激烈に腫れて、治療していた左下の奥歯ですが、ようやっと治療が完了しました。

最初に炎症が起きたときのことは以前、こちらでも書きましたが(「リンパ腺まで腫れまして・・・」)、その後、腫れた歯の根元の治療を続けていました。腫れ自体が完全に引くのに1ヶ月近くかかり、それでも根元の炎症がずっと残ったまま。その後、歯の根に開けた穴を通して、炎症部位を消毒し、薬を入れ・・・。それを何度も繰り返してのさらに1ヶ月。それでも完全には治りきれず、あとは自然治癒力に任せましょう、と。

で、12月くらいから、被せて、仮歯を入れて、少し生活してみて大丈夫かどうかをテスト?することに。噛んでみて、痛みがないようなら大丈夫ですが、もしダメなようなら、この歯は諦めなければいけないかも・・・って。
この歳になると・・・って、なんかお婆ちゃんみたいなセリフですが、歯のありがたみを強く感じます。さらに歳を重ねるにつれ、他の歯も何かトラブルが起こってくるかもしれないし、できればなるべく長く自分の歯を残しておきたいところです。あ〜、大丈夫だったらいいな〜。

年末くらいに仮歯を入れて、ひとまず過ごしてみることに。でも、先生には「仮歯だから、硬いもの食べないでくださいね。なんなら、そこにはまだ歯がないつもりでいてください!」って言われ、それじゃあ痛まないかはわからないのでは?と思ったりとか(笑)。それでも、ややドキドキしながら過ごしてみたところ、一応、大丈夫そう。
よし!ということで、1月に入ってから、ついに本物の?ブリッジを入れました。10日ほど経ちましたが、おかげさまで痛みはなく、固いもののかめているし、この歯はもうしばらく持ちそうです。よかった、よかった。

ちなみに、以前は保険が効かない高いブリッジを入れていたのですが、今回は保険適用の物にしました。しばらく様子見って感じのところもあるし。炎症とワクチンの関係は不明ですが、また腫れちゃったりしても、あまり惜しみなく?壊して治療できるように(笑)。

ようやく左右の歯が揃ったので、食事をもっと楽しめそうです〜。
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