コロナにメンタル鍛えてもらっています

感染拡大がなかなか収まりませんね・・・。第３波と第４波の間の時期にちょうどフレッシュマンシーズンが重なり、幸いにもそこはすり抜けた感じ。5月は研修の仕事がほとんどなかったので、企画していた自主開催の講座は延期して、その間に第４波を越えると思っていたけど、なかなか・・・。6月初旬に入っていた講演が１本キャンセルになりました。

私の研修の仕事は、受講者は多くても30名程度で、基本的にマスクをつけた状態で参加していただくので、感染対策を施した上で実施、というケースが多いです。ただ、一部、大人数の講演会みたいな依頼が入ることがありまして、さすがに50〜100人となると、感染拡大中の時期は中止になっちゃいますね。今回は高校のPTAの集まりでしたので、何が何でもやらなきゃいけないわけでもないでしょうし。

6月には関東での仕事も１本入ってまして、感染拡大中には行きたくないな〜って密かに思っていたところ、オンラインの実施に切り替えることを検討中との連絡が入りました。大学の講義は収録にしたけど、丸一日のオンライン研修は初めて。上手くいくのかドキドキするし、オンライン用に切り替え得るために準備をしなきゃないけど、この情勢だと、移動しなくて済むのであれば安心のほうが大きいかな〜。

現在、夏の終わりころに「コーチング入門講座」、秋に「コーチング講座〔基本スキルコース〕」をスケジュールしているのですが、それもどうなるのかな・・・。実施するその時期には大丈夫でも、感染拡大中には受講者募集の広告とか案内とか出しづらいというのが難点。「コーチング入門講座」の案内はそろそろ出したいところなんですけどね・・・。ちなみに、ホームページ上では、こっそり？申し込み開始していますので、受ける気満々の方はどうぞ（笑）。

こんな状況でも、腹が据わってきたのか、ただ慣れただけなのか、昨年よりは気分的に落ち着いている感じ。どうせなるようにしかならないし。開催できそうならやるし、無理そうならやめればいい。
コロナに、メンタル鍛えてもらっています。

油断をせずにシャキっと対応

今日は、岩手医大の講義の日。とはいっても、今年も昨年に引き続き、収録＋オンライン講義になりました。

岩手医大の講義は、今年で8年目になりますが、１学年全学部共通の選択講義「医療とコミュニケーション」の中の４コマを担当していて、「コーチング」をテーマにお伝えしています。通常だと、この時期は週に１回、矢巾のキャンパスに行って対面で講義をしています。もちろん、いつも通りといいますか、私が一方的に話す講義をするわけはなく、途中で学生さん同士でお話ししてもらったりするようなワークを入れながら進めます。

ただ・・・このコロナ禍で、昨年は外部講師は対面の授業は見合わせということで、収録＋オンライン講義に。それはそれで新鮮といいますか、初体験で面白かった部分もあるのですが、まさかコロナ禍がここまで長く続き、今年も同じ形式になるとは思ってませんでしたね・・・。

講義時間は１回90分なのですが、ず〜〜っと収録した講義を見るのは疲れると思うので、30分弱くらいの講義を２本撮影しておいて、１本流したら、10分程度で課題に取り組んでもらいます。これを２回。課題といっても、テストのようなものではなく、「あなたは、医療従事者として、どのようなコミュニケーションを目指したいですか？」というような、自分の考えを書くようなものです。そして、最後の10分くらいの段階で、リアルタイムの私がオンラインで登場して、質問に答えたり、課題を見てのコメントをしたりします。

ちなみに、収録分の講義は、先月のうちにまとめて全部撮影してきましたので、あとはオンラインの登場に備えるのみ。４回分の講義をまとめて、なんて言うと「大変じゃないですか〜」って心配されてりしますけど、普段、6時間の研修をやっている立場からすると、全く問題なし。むしろ、週に１回早起きして、４回も矢巾に行くことを考えると、ゆったりと自宅で対応できるし、収録の方が楽だなと思うほど。ちなみにのちなみにで、講義開始前の8:45に、一度、オンラインの接続のテストをするんですが、それは音声のみでさせていただき、学生さんが収録講義を見ている間に朝ご飯を食べたり、身支度したりして、10:10の登場に備えます（笑）。

大変なのは私ではなく、現場で収録講義を流したり、オンラインの接続作業をしていただいている担当科目の先生や事務局の方。収録のときにもお付き合いいただいているので、自分の講義じゃないのに、私の倍以上の時間を取られているのではないかと思い、ホント頭が下がります。

そして、学生さんも、思っていた以上に熱心に受講しているようです。何人かは、講義中にすっかり寝ちゃって、課題にトンチンカンなことを書いている人がいるんじゃないかな〜と思っていたけど、みんな、真面目に記入しているので感心します。今日は会場から質問する学生さんもいて、私は自宅からの登場ですが、油断をせずにシャキっと対応しなきゃですね。

そんなこんな、ローギアの5月ですが、ちょっとだけぴりっとする時間がある今日この頃です。

「断捨離しました！」

しばらくぶりな投稿になりました。はっきりとした理由があったわけではないんですが、なんとなくお休みモードの一貫な感じで（笑）。
GWも終わったし、再開します〜。

お休みモードといっても、この情勢でどこかに出かけるでもなく。ま、もともと人混みが嫌いな私は、人が出歩くときには逆に家に籠る方向なので、いつも通りといえばいつも通り。天気が良ければランニングやサイクリングに行きたいところでしたが、雨の日が多くて、そこまでは走れず。5月1日から、カーリング女子の世界選手権が開催予定だったので、ひたすらそれを楽しみにしていた感じですかね。

ところがところが、開始３日目あたりに報道関係者の中から新型コロナウィルスの陽性者が出たとのことで、いきなり放映が中止・・・。今回、男子の世界選手権に引き続き、女子もカナダのカルガリーでバブル方式で開催されていました。バブル方式ってのは、大会関係者と外部の人を完全隔離して実施する方式。男子のときも最後に陽性者が出たりして、完全隔離ってのは難しいんでしょうね・・・。いずれ、大会は行われているけど、映像を撮る人がいないってことで、見れない・・・。残念すぎる・・・。

そんなこんなで予定が変わっちゃたけど、やりたいと思っていたことがなかったわけではないので、さて、どうするかなと。で、ザ！断捨離〜。やりました！大掃除！　ん〜、掃除というか、整理。大整理！　もともと物を貯めるほうではないものの、それでもゴミ袋4つぶんほど出ました。すっきり、すっきり、身も心も軽くなった感じ〜。やっぱり良いですね！　夢をかなえるそうじ力、って本がありましたが、未完了が完了して、それだけでも物ごとが前進しそうな感じがします。

「GWは何をしていたんですか？」と聞かれて、「カーリング見てました」と答える予定だったのに、「断捨離しました！」になりましたが、結果オーライです。
さて、世の中は今日から仕事モードかもですが、私は5月は暇〜。休みモードからは浮上して、しばらくローギアで過ごします。

いや〜〜すんごい疲れた〜。

よ〜〜〜ぅやく、4月のフレッシュマン期間が終わり、忙しさが一段落。いや〜〜、今年は忙しかった〜。すんごい疲れた〜。頑張った感、あるわ〜。頑張った、私（笑）。

なぜか今年は、例年のフレッシュマンシーズンより忙しい。これは、私に限った話ではなく、他の地域の研修講師をしている方に聞いても、同じような状況のようです。盛岡のように、感染者が比較的低く抑えられている地域はともかくとして、大阪や東京でもそうなのか〜と、少し意外だったりとか。でも考えてみるに・・・、昨年はちょうど4月に最初の緊急事態宣言が発出されたので、ほとんどの研修がなくなりました。だからといって新入社員研修が必要ないというわけでなく、現場では研修を受けずに配属された新入社員の皆さんがかなり苦労されたことと思います。そのことで、研修の必要性をあらためて実感して、多少、無理してでも実施しよう〜って会社が多かったのかもしれません。

ただ、すんごい疲れた理由は、単純に研修の数が多かっただけではないような・・・。やはり、感染対策にかなり神経を使っているせいもあるのかなと。受講者に消毒を促したり、換気のために休憩時間のタイミングを強く意識したり、受講者の接触が極力少なくなるようにワークを工夫したりと、いつもなら意識しないことに随分とエネルギーを使っています。特に、自主開催の講座となると、責任のすべてが私にあるので、そりゃ、なにかと、いろいろ、気を使いますよね・・・。

さらに、実は、4月の前半には東京での研修も入っていて、4日間ほど東京に滞在していました。実は・・・って隠していたわけではありませんが、大きな声で言える情勢でもないので、特段、表明していなかったというか・・・。ちなみに、すでに２週間以上は経過していまして、体調の異変はありませんので、ご心配なく。今、振り返ると、ちょうどその時期は、２回目の緊急事態宣言が解除になって、次の、まん延防止等なんちゃらが出るまでの期間で、東京でも少し感染者が下がっていたあたり。ここ数ヶ月で最もベストなタイミングだったわけで、すごく運が良かったとも言えます。

そんなこんな、すんごい神経をすり減らした期間が終わり、ホッとしているところです。
さてさて、GW前後は、例年通りほとんど仕事が入ってないので、一転してのんびりモード。
なにしようかな〜って、考えるだけでもリラックスするわ〜。

あまり余裕がない、なう

例年4月は忙しい月ですが、コロナ禍にも関わらず、なぜか例年以上に忙しい4月。というか、近年ないスケジュールの過密具合に、どうなっているんだ？って感じ〜。

今月は、研修やチームコーチングなどが13本入っています。しかも、ほぼ全部丸一日のプログラム。だいぶ前のことになりますが、講師の先輩に教えていただいた「13Maxの法則」。法則とまで言えるかどうかは置いておいて、ひと月の研修が13本を越えると質が下がるからダメよ！とご教授いただきました。講師として駆け出しの当時は、その数字の意味も価値もあまりよくわからず、はい！と聞いていたわけですが、今、思うと言い得て妙・・・。素数なのに・・・（笑）。素数は関係ないけど（笑）。

一応、論理的に計算してみると、月30日あるとして、週休1日でお休み4日、残り26日の半分で13日。つまり、1日の研修のために準備や打ち合わせなどの日として1日を当てるって計算です。なるほど、たしかに〜〜って感じ。たしかに、というか、それがMax！ってのがわかる！　3月が暇だったので、かなり準備をして今月に臨みましたが、それでもかなり飽和している感があります。私の場合、研修以外の時間に個人のコーチングの仕事も入ってきますのでね。。気力・体力がギリギリな感じ。

てなわけで、なんのエクスキューズだ？って投稿になっちゃいますが、あまり余裕がない、なう、です。そんな今は、録画したカーリングの世界選手権を見ながらブログを書いているわけですけど（笑）。あまり難しいことしたくな〜い、みたいな（笑）。

月に13日といっても、1日おきに満遍なく入っているわけではなく、今日で7本終了。ここで、少し一息ついて、後半戦って感じ。
とにかく、気力・体力を維持することを最優先の今月です〜。

録画機能付きテレビ様様

今日は研修の谷間の移動日。ランニングしたかったけど、お天気に阻まれました。
まあ、この期間は体力勝負なので、無理しなくてもいいと言えばいいのですが・・・。

昨日から、カーリング男子の世界選手権が始まりました〜。

カーリングを見始めた４〜5年前から毎年のことですが、４月初旬に開催される男子の世界選手権は新人研修の時期にバッチリ重なるスケジュール。そして、今回は開催地がカナダなので、試合時間が午前０時、午前５時、午前10時と、私の生活サイクルとほぼ合わない（笑）。ヨーロッパだとわりと合うのですが・・・。３年前まではそれでも頑張って起きて見てましたが、２年前にはついに録画機能付きテレビを購入。てか、それまで録画できなかったんかい！とツッコミが入りそうですが、はい、そうです。カーリングのためにテレビを買い替えましたが、何か？みたいな（笑）。

ところが、昨年は、新型コロナウイルスのせいで、中止・・・。せっかく買ったテレビも映るのはコロナのニュースばかり・・・。今年も開催がかなり危ぶまれましたが、当初予定していたカナダのオタワからカルガリーに変更して、なんとか開催されることになりました。なんでも・・・バブル方式って、大会関係者を外界？から完全に隔離して行う方式で実施しているようなのですが、たぶんオリンピックをやったカルガリーの施設がそれに対応できるんだと思います。

そして、３月にスイスで開催予定だったカーリングの女子の世界選手権も一旦は中止とされたのですが、同じくカナダのカルガリーで４月下旬に開催されることになりました。女子は、北海道銀行のチームが出場しますが、コーチング界でも著名な元日本ハムファイターズのコーチをされていた白井一幸さんがメンタルコーチで入ってます。私のコーチの石川さん情報によると、さすがに白井コーチはカナダまで帯同しないそうですが、ぜひコーチングの成果を発揮してほしいですね〜。

さて、明日からはカーリングを見る暇は全くないので、録画機能付きテレビ様様。この忙しい時期を乗り切った後の楽しみに取っておきます。
しばらくトップギアで仕事します〜。

フレッシュマン期間に突入します〜

今日で3月が終わり。2021年の４分の１が過ぎたなんて・・・なんか実感ない〜。
そして、4月に入る明日から、私はフレッシュマン期間に突入します〜。

昨年は、ちょうど緊急事態宣言の時期と重なって、この時期の研修は８割がた中止か延期になりました。それから1年たって、まだ感染が収まらずにここまで拡大が続くとは、当時は思っていませんでしたね・・・。幸いにも、現在は、研修などは感染対策をしながらも実施するところが多く、特にも新入社員研修の類は必要性が高いので、今年は例年並みの忙しさです。

それにしても、昨年の新入生や新入社員の皆さんは、本当に大変だったんじゃないかな・・・って思います。入学したはいいけど1日も登校していない大学生もたくさんいたようですが、入社していきなりテレワークを強いられる新入社員はもっと大変。出勤したり、対面で接客したりせざるを得ない職種は、いくらか交流があるのはいいのかのしれませんが、入社したてでまだ名前も顔も覚えていない状態で、み〜〜〜んなマスク。誰が誰だか、よくわからないまま仕事してますって感じなんじゃなかろうか・・・とか。

そんな状況の反動というか、やはり対面の重要性に改めて気づいた、ということなのかもしれませんが、先日、6月に実施する新人研修の打ち合わせをしたところ、申し込み人数も例年より増えているし、オンラインじゃなく対面のニーズが高いとのことです。そのご依頼主さんは、IT系企業向けの研修を出している会社で、毎年、複数のIT系企業の新入社員を集めた長期研修を組んでいます。私はその１コマを担当させていただいているわけなのですが、昨年は、現地受講とオンライン受講のハイブリット形式で実施しました。ところが、今年は、お申し込みのすべての企業さんが、できれば現地受講がいい、とのご希望なそうです。

私からすると、そりゃそうだよね、って感じではあるのですがね。もちろん、オンラインでもあまり効果が下がらない内容の研修もあるかと思います。知識習得を目指すものであればいいのかなと。でも、スキル習得のためには、やってみないとできるようにはなりませんし、人との交流を通して学んだり、気付いたりすることも多くあります。コロナ禍では致し方ないところはありますが、やはり対面でのやり取りは大事にしたいなと思います。

さて、明日からスケジュールはみっちりですが、対面の研修ができることの喜びを感じつつ、前途洋々たるフレッシュマンのために頑張ります〜。

ソフトの機能を最大に使って

研修がみっちり入っているのは4月からなのですが、忙しくなる前に～って打ち合わせやら面談やら、病院やらカイロやら入れてたら、結果、すでにバタバタ・・・。そこはかとない忙しなさが・・・。

そんな中、先日、無事に確定申告を済ませました～。今回はなんと！初めてのe-Tax！ しかも、使っている会計ソフトの機能を使って、より簡単に！　ここまでに道のりは長かったな～～～。

というのも、ここでも何度か書いてますが、今使っているクライド版の会計ソフトに移行するまでも、いろいろ、すったもんだ・・・。そもそもスタートはWindowsでしか動かない会計ソフトを使っていて、そのためにMacをBootcampでパーテションしてWindowsも搭載して動かしていたのです。
それが、数年前にMacを買い換えたときに、搭載するWindowsもOSのバージョンが新しくなっちゃうわけなのですが、それで今までのソフトが動かず・・・。さらに、使っていたソフトのバージョンがあまりに古すぎてデータの移行もできないという、恐ろしい事態に。
その事態を乗り切るために、手持ちのノートPCにひとまず古いバージョンのWindowsを乗せ、それを会計処理のためだけに使う、という時期が数年。
そして、一昨年、とうとう会計ソフトを新しいクラウド版のソフトに切り替え、Macでも会計処理ができるようになって、一旦の終息をみていました。

そう・・・終息したと思っていたのですが、なんと！今年から、e-Taxでの電子申告にしないと青色申告特別控除の額が減るというではありませんか〜。調べてみたところ、そのクラウド版のソフトを使ってe-Taxからの申告ができる機能が付いているようなのですが、それはWindowsからじゃないと使えないとのこと。ん〜〜〜、せっかくOSがあまり関係ないクラウド版にしたにも関わらず、またOSの問題が立ちはだかるとは・・・。

まずもって、e-Taxでの電子申告にチャレンジするために、マイナンバーカードを取得して、カードリーダーを購入。その後の選択肢は２つ。一つは、日頃、使っているMacを使って、国税局のe-Tax申告サイトから申告する。もう一つは、Macに搭載しているWindowsを使って、会計ソフトの機能を使って申告する。まあ、ここまで来るとどっちでもいいような気もするのですが、せっかく便利な機能が付いているソフトがあって、すぐ使えるWindowsもあるわけだから、そっちでやってみますかね、と。

結果、所どころ、事前セットアップが必要だったり、何かのモジュールをインストールしたりと、何かしら引っかかることはありましたが、そこまで立ち往生することなく完了することができました。買ったソフトの機能を最大に使いこなせて良かったです。どちらかというと、普段、使い慣れていないWindowsの操作が大変だったって感じ〜。コピペするとき、MacだとCommand Cですが、WindowsだとControl C だったりとか・・・ま、そんなレベルですけどね。

来年以降、この形式ならセットアップなどは済んでいるし、サクサク行きそうです。技術革新は日進月歩なので、来年にはMacからでもソフト経由申告できる機能ができてそうな気もしたりとか。

さて、懸案事項が一つ解決して、４月からの準備に集中できそうです〜。

【ご案内】新入社員研修

4月からの新入社員研修の打ち合わせをしたり、テキスト作ったりと、研修の仕事は入っていないけど、なんかパタパタしている今日この頃。

さて、今日は「新入社員研修」のご案内です。
実は、昨年、初めて公開講座の形で企画したのですが、ちょうど最初の緊急事態宣言が発出された期間に当たってまして、やむなく中止。会場にしていたアイーナもほぼ閉館みたいになっちゃったから、もうどうしようもない感じで・・・。同様の講座を今年も企画してみました。今年は開催できるといいな・・・。

今回の講座は、主に新卒の新入社員を対象にしています。内容は、社会人の基本であるビジネスマナーから、職場での人間関係を築くのに必要なコミュニケーションまで、若手社員が仕事をする際に必要な基礎的な部分を扱います。もちろん、名刺交換や電話応対など、実習をたくさん入れて「わかる」だけではなく「できる」ようになることを目指します。

中小企業ですと新入社員といっても1～2人だったりもして、１社で研修するのは難しいと思いますが、公開講座の形式ですので、１名様だけでもお申し込みいただけます。受講者の職種や業種も問いません。在職年数が長い社員や中途採用の新入社員等、受講希望者が対象者にあたるかどうかなど、ご質問がありましたらお気軽にお問い合わせください〜。

これを機に、新入社員をしっかり育成して、企業の基盤を強化していきませんか！

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「新入社員研修」
～社会人の基本を学ぶための２日間コース～

【対象者】入社３年以内の若手社員（職種、業種は問いません）
【内　容】

　・ 社会人としての心構え

　・ ビジネスマナーの基本

　・ 言葉遣いの基本（敬語）

　・ 来客応対のマナー

　・ 電話応対のマナー

　・ ビジネス文書の書き方

　・ ビジネスメールの書き方

　・ 職場でのコミュニケーション
【日　程】　2021年 4月 21日（水）、22日（木）
　　　　　　　　両日とも　9:30～16:30（昼休憩含む）
【会　場】　いわて県民情報交流センター（アイーナ）7階　701号室
【定　員】　16名　（通常より定員を減らして開催します）
【受講料】　一人　20,000円
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講座のチラシはこちらです。↓
https://coaching-office.net/wp-content/uploads/2021/02/210421P.pdf

お申し込みは、 FAXもしくはE-mailにて、受講者の会社名とお名前、ご担当者のお名前とご連絡先のお電話番号もしくはE-mailアドレスを添えて、下記の宛先までお願いいたします。
FAX ： [phone]
E-mail ：[e-mail]

Webサイトからでもお申し込みができますので、ご利用ください。
https://coaching-office.net/seminar/

そろそろ・・・漂っている場合ではない

なんか、投稿、久しぶりになりました。

その間、東日本大震災から10年にあたる日があったわけですが、言葉で何かを表現するのがなんとなく難しい心境になってまして・・・。岩手は震災県ではありますが、私の場合、震災復興にどっぷり関わっていたわけではなく、なんか語るにはおこがましい感じがしたり。とはいえ、直接的にも間接的にも、それなりに震災の影響はあるわけで、やはり当時を思い返すと苦しい思いになったりとか。当時もね、何か言葉を発すると、どこかの誰かを苦しめてしまいそうで、黙るしかなかったときがあったように記憶しています。

そんな自分の内側の状態を、少しずつ消化しながら過ごしてました。落ち込んでいるわけでも、引きこもっているわけでもなく、もちろんん普通に仕事はあるし、人とも話しするし、日常生活は普通に送ってますけどね。心の奥の方で、なんかさわさわと立ってる波が少しずつ収まるのを待っている、そんな感じ。で、ようやく落ち着いてきたってことではないけど、さすがに、そろそろね。

波に漂っている場合ではないって、そろそろ立ち上がらざるを得ないような、4月の過密スケジュール。4月前半は、新入生、新入社員研修で、例年、忙しい時期ではあるけど、コロナ禍が続いているにも関わらず、例年より忙しいのはどういうことだ？　ずっと実施していた高校の新入生研修は入らなかったけど、新規のお仕事をいただいたり、プラス、自主開催の新入社員研修まで組んでしまって・・・。やばいスケジュールになってる・・・。

さて、明日から10日ほどは、4月に備えてギアを１段あげていきます。4月に入ったらさらに上げてトップギアになるから、そのためにいろいろ整えていかないと。仕事の準備だけじゃなく、体力的にも、メンタル的にも。
まず明日はランニングかな〜。