間隙を縫って・・・

１１月は、盛岡でのお仕事が多く入っているのですが、その間隙を縫って、昨日から２日間、東京しごとセンターの自己分析とコミュニケーションの講座を担当してきました。

しごとセンターの担当の方とスケジュール調整する際に、「１１月は無理だと思いますよ・・・。」と言いながら空き日程をお知らせしたのですが、入れるとしたらここしかない、という２日間にジャスト・ピンポイントで入れていただきました。わりと暇な月でも、合わないときは合わなかったりするのですがね・・・。今回は、よほど何かに引き寄せられているのかしら？と思っちゃったくらいです（笑）。

行ってみて、何に引き寄せられたのかはよくわかりませんでしたが（笑）、とても積極的な受講者の方が集まっていて、非常に進めやすかったですね～。しかも、今回は受講者の数が３０人を越え、多めの人数だったのですが、それすら感じさせないような一体感がありました。私は、いつも受講者の方に恵まれているな～と思います。

１泊２日で、今日の午後にしごとセンターの講座を終え、風のように盛岡に戻ってきました。（戻ってきたら、雪が降っていてビックリ・・・！）　夜は、私の「コーチング基礎講座」の修了生の方々が勉強会をしているということで、ちょっと覗かせていただいたのですが、皆さんの真剣な姿勢にまたまた感動してしまいました。しっかりロールプレイを組んで振り返りのコーチングをしたり、その感想を発表しあったり、本などを持ちよって情報交換したり・・・。や～～人の向上心は、ここまで行動を引き出すんだな～と、ただただ敬服して帰ってきました。

最近では、どこに行っても受講者の方に恵まれ、その前向きで積極的な姿勢に助けられ、ひたすら感謝をして回ってる感じです。
本当にありがとうございます～。

根拠のない信頼

昨日は、私のコーチの石川さんとのセッション。
石川さんはめずらしくお風邪を召されていて、鼻声・・・。いつもに増して、聴き役に徹していらっしゃる感じで、私がすごい勢いでマシンガントーク（笑）。

最近では、石川コーチとのお時間で、あまり行動レベルの細かい話をしなくなってきたな～私、って思います。こんな出来事があって、その時こんなことを感じて、それは私のこの価値観に関わっている・・・とか。受講者の方にこんな嬉しいこと言っていただき、講師として私は幸せだ～とか。来週のこの仕事の準備が進んでいないのですが、こんな思いを持ってやっていきたい・・・とか。

たとえ上手く行っていないことがあっても、どうしよう、どうしよう、という話はせず、チャンクの大きい話をする。そうして、この仕事をできる喜びと、感謝を語っている自分がいます。そんなとき、決まって石川コーチから返ってくる言葉は・・・「すばらしい～！あとは順子さんなら大丈夫でしょう～。」（笑）。根拠のない信頼が、不思議と私の肯定的な行動を引き出します。

先日、ＰＨＰから１年先のお仕事のご依頼をいただきました。そんなことを石川コーチに報告すると・・・「すばらしい～！さすが順子さんですね～。そのうちそれが普通になりますよ～！」（笑）。　「そうですかね～。そうなるといいんですが・・・（苦笑）。」　「私なんか、そんな先の話されても生きてるかな～？なんて思っちゃうことありますよ（笑）。」

そんなコミュニケーションのおかげで、ここまで来れている私です。

「待っていました。」

「ゆこたんの森」にて1泊２日で岩手県市町村互助会の研修をしてきました。２日目は午前中で終え、午後からは盛岡に戻って、保健師会の講座もあり、いささかハードな２日間でした。

「ゆこたんの森」は、岩手山の雫石側の山麓にある、温泉施設です。全体的にロッジ的な雰囲気に作られていて、ゆったりした気分になります。お部屋も、ウッディーな内装で、窓からは雄大な景色が望めます。私はお仕事で行ったので完全にくつろぐ～というわけには行きませんでしたが、とてもよい環境で時間を過ごさせていただきました。

泊まり研修の意義とすれば、夜の懇親会もその一つでしょうか（笑）。その席で受講者の方に、大変嬉しいお言葉をいただきました。

「私、先生の出現を待っていたんですよ～。」
「え？？？　（レンジャーみたいな・・・笑？）」
「コーチングにはとても興味を持ったものの、きちんと勉強しようとすると、東京に行かないとならないでしょ～。さすがにそれは無理なので、いつの日か、東京でしっかり勉強してきた方が盛岡に来て、コーチングの素晴らしさを広めてくれないかな～と思っていたんです。そしたら、先生が彗星のように現れてくださいました！」
「そうだったんですか～！ありがとうございます！（彗星のようは軽やかな歩みではないのですが・・・笑。）」

盛岡で東京レベルの講座を提供して、盛岡の人の向学心、向上心のサポートをする。私のミッションの一つです。それを、待っていた、と言ってくださる人がいました。なんとありがたいことでしょうか・・・（涙）。驚きと嬉しさで、あまり多くの言葉が出てこない自分がいました。

広まりは少しずつではありますが、盛岡で活動を続けていることは間違いではなかったと、心から思っています。これからも、このミッションを果たし続けられるよう、「精進」ですね！

自己表現講座

12月に、新しい講座を開催することになりました。

「自然で軽やかな自己表現講座」
～最近話題のアサーティブ・コミュニケーションの自己表現を学ぼう！～

「アサーション」とは、自分も相手も大切にした、誠実で対等・率直な自己表現の仕方です。ここのところ、巷で随分注目を集めているようです。

「コーチング」と「アサーション」とどう違うんですか？などと、時々聞かれることがあります。目的を考えると、「コーチング」は人材育成や人を支援するため、「アサーション」はよりよい人間関係を築くため、という違いがあるようには思います。だからといって、違った目的で使えない、ということではなく、土台となる人としてのあり方や、コミュニケーションに対する考え方は、さほど違いはないように思います。

私もまだまだ勉強中なので、今回の講座は入門編とさせていただきますが、思いのほか反響が大きくて驚いています。昨日、新講座のご案内メールをお申し込みの方に、ご案内を出したのですが、すでに、定員の半分のお申し込みをいただいているとのこと。私の背筋も伸びますね～。期待してくださる受講者の方のためにも、有意義な講座にできたらと思っています。

○自然で軽やかな自己表現講座　　　
～アサーティブ・コミュニケーションの自己表現方法を学ぼう！～
【プログラム】　（２回連続コース）　各回とも、時間は　１９：１５～２０：４５
第１回　２００８年１２月　８日（月）　 ・アサーティブ・コミュニケーションとは？
第２回　２００８年１２月１５日（月） 　・アサーティブ・コミュニケーションのポイント
【会　場】 　サンライフ盛岡 （盛岡市仙北２丁目４－１２）
【定　員】 　３０名 　（お申込順）
【受講料】 １回につき １０００円 （資料代込み）
【お申込先】　サンライフ盛岡
TEL  ： [phone]
FAX  ： [phone]
E-mail  ： [e-mail]

電話とブログ

携帯電話の電池がすぐ減るようになってきてしまいました・・・。

今使っている電話機は、深いブルーのスライド式。私の大好きなインクブルーの色に惚れて、即決した感じです。まことに残念なことに、それ以来、この電話以上に惚れる電話に出会っていません。最近も、あれこれ新機種のカタログをみたり、店頭に行ったりしていますが、なかなかほしい機種に出会えません。てなわけで、かれこれ２年以上使っているわけです。

そんなこんな、２年前の当時のことを思い出しながら・・・
そうそう、２年前の９月に、長崎に自己啓発の合宿セミナーを受けに行ったんでした。なんと、１週間も。長崎に旅立つに当たり、なんだか聞き取りにくくなったきた前の機種を変えて、新調したのでした。
そして、もう一つ、思い出したこと。その長崎から帰ってきた直後に、このブログをスタートさせたのです。

自己啓発セミナーを受けてモチベーションが高かったとはいえ、ブログというものがよくわからないながらも、我ながらよく立ち上げることが出来たな～と思います。今となっては、どうやってこのシステムを学んだのか、どうやってサイトを選んだのか・・・全く覚えてません。それでも、こうやて２年も続いているわけでうすから、まあそういうことになっていたんでしょう～としかいいようがありませんね（笑）。

というわけで、今の電話とブログは、深い繋がりがあったんですね～。ますます変えられなくなってしまっています。
取りあえず、電池交換で乗り切ります。

支えられております・・・。

セミナーの仕事で二戸に行っていたのですが、ネット環境が整わず、更新が遅れてしまいました。
二戸は里の紅葉の真っ最中でした～。

東京から帰ってきた翌日から２日間、講座がダブルヘッダーで入っていて、さすがにくたびれ気味・・・。ボランティア活動をする方向けのファシリテーションの講座、コーチング・スキルアップの公開講座、医療福祉専門学校でのコミュニケーションの講座、二戸の青年会議所でのリーダーシップの講座・・・。本当に、内容も対象も様々です。晴れ晴れとした疲れを感じながら、我ながらよくやるな・・・と思いつつ（笑）。このように多くの方々に関わらせていただいている幸せを感じています。

そんな慌しい中、ボランティアの講座の受講者の方から、頂き物をしました。寒い日でしたので、温かいお茶とキャンディーとのことでした。しかも、それぞれきれいなラッピング袋に入れてくださって。「や～ありがとうございます～！あとでいただかせていただきますね～。」と言って受け取りました。講座の途中で、その方から、「先生、お茶、今、飲んでもいいですよ～。」などどお気遣いの言葉もいただいたりして。

そして、講座終了後、お茶の包みを開けてびっくり！　なんと、お茶にホッカイロが巻かれているではないですか～！　「うわ～、なんて心遣いだろ～～！」と感動してしまいました。

忙しい、忙しいとついつい口走りたくなりますが、随分多くの方に支えられて何とかやっていられるんだと、しみじみ思いました。
ありがとうございます～！

道すがら・・・

明日から、東京PHPでインストラクター養成講座を受講するため、東京に来ています。盛岡を出るときは風も強く、肌寒かったのですが、さすがに東京はそこまでではありませんでしたね。

今日は、東京駅からPHPのある半蔵門までの道すがらでパシャパシャ写真を撮ってみました。道すがら、と言っても、駅か電車ですが・・・。

東京駅には、起点となる０ポイントがあるのをご存知ですか～？こちらが東北新幹線のホームの起点です。確認していませんが、たぶん、東海道新幹線のホームにもあるのでしょうかね・・・。

こちら、東海道新幹線の車両で、車体にN700と書いてあったので、７００系なのかな・・・。窓が小さくて、まるで飛行機のようです。さすがに速そうではありますが、ちょっと息苦しい感じ・・・。

新幹線を降りてから、丸ノ内線に乗り換え。最近では、転落防止のために、丸の内線のホームにも開閉式の柵が出来ました。私がよく使う半蔵門線では、まだ柵がないので、ホームを移動するときなどは、少し警戒しながら歩いています。なんだか悲しいことではありますがね・・・。

丸の内線から半蔵門線に乗り換えて、ホームまで降りるときのエスカレーターがこちら。いったいどこまで降りるんだ～という深さです。昔は少し怖かったのですが、最近は慣れてしまいました・・・。この長さなのに、右側を駆け下りていく人がいるのにはびっくりです。

半蔵門線には、女性専用車両なるものがあります。時間限定ですが。ホームで待っていた隣の男性２人組の会話
「女性専用車両があって、なんで男性専用車両がないんだ？」
「誰も乗りたくないからに決まってるじゃん。」
「そりゃそうだ～。」
横で聞いていて、噴き出すところでした。

いろいろアンテナを立てて歩いていると、普段見えないものが見えてくるものです。

 

11月ですね～。

気がつけば、１１月・・・。
１０月は仕事が少なめで、いいのかどうかわかりませんがのんびり過ごしていました。・・・が、一転して、１１月は、かな～り大忙しです・・・。平日は、ほぼ毎日、何かしらの講座が入っています。

内容は、コーチングだけではなく、ファシリテーションから自己分析まで、様々ですが、対象の方々も様々です。ＰＴＡとか女性ボランティアの方々、・・・と思えばバリッと企業人もあり、公務員もあり、・・・それから、若年層とか。本当にいろいろな方と関わることができて、ありがたいことですね～。

１１月で、もう一つ感じるのは、盛岡での講座の仕事が多く入っていることです。これまた、さらにありがたいことだな～って思っています。東京でお仕事をいただくのも、もちろんありがたいことではあるのですがね。やはり、私のミッションとしては、自分の住む地域社会の人により貢献したいというのがありますので・・・。

そういう思いをもってこれまで活動をしてきた中で、いろいろな方との繋がりを通して、私の存在を少しずつ認めてもらっている感じがしています。そして、その分、頑張らなくてはって思っています。

う～～む。

今日、市内の某ドーナツ屋さんに一休みしに行くと・・・
隣の席には、男子高校生３人チームが座っていました。

なんと～！３人ともそれぞれが携帯やゲームを黙々とやっているではありませんか・・・。もちろん、無言で、それぞれが別々に・・・。私は３０分ほど店内にいたのですが、その間に３人で交わされた会話といえば・・・
「うぁ、こいつ弱え～。」
「あはは。」
・・・以上。

う～む。なんとも悲しい気持ちになってしまいました。私が高校生の頃、ドーナツ屋さんといえば、マシンガントークの場！店中に響き渡る大声で、友達とおしゃべりしていたものですが・・・。男女の差もあるとはいえ・・・それだけではない。ある種の恐怖さえ覚えるような光景でした。

日頃、街や人を眺めながら、極力ポジティブな発見をしようと心がけている私ですが、さすがに強烈な問題意識を持ちました。なんだか問題が大きすぎて、何が原因なのか考える気力を無くしてしまいそうなくらいです。でも、だからといってあきらめるわけには行きません。未来は彼らに委ねられます。

まず、私が関わる方々に、コミュニケーションの大切さを心を込めて伝えることからしていきたいと思います。

交流分析

最近、「交流分析」を習い始めました。昨日はその講座を受講してきました。

「交流分析」とは・・・「臨床心理的な分析のシステムです。」と、日本交流分析協会のテキストには書いてあります。ねらいとしては、「自分自身が本来もっている潜在能力に気づき、その能力の発揮を妨げているいろいろな要因を取り除いて、本来の自分の能力の可能性を実現して生きること」にあるそうです。気づきと理解を促進し、行動を助けるツール、ということでしょうかね。

もっと簡単なタイプ分けテストの類は、コーチング関連でもたくさんあります。最近流行の血液型性格分析などもその端っこに入れてもいいのかもしれません。いずれにしても、自分はこうだから、あの人はこうだから、という決め付けだけをして、それを建設的に利用しなければ、あまり意味のないものになります。大事なのは、「分析の結果がどうだったか」より「で、どうする？」ということなんだろうと思います。

交流分析はかなり専門的な分析になってきますので、まだまだ勉強が必要ですが、私が関わる方々の肯定的な行動変容の手助けにするべく、しっかり学んでいきたいと思います～。