内向きの安息日。

この週末は、もともとスケジュールを仮押さえしていたのですがそのお仕事がキャンセルになりまして、逆にのんびり過ごせることになりました。

スケジュール帳が空欄 ＝ 外向きの予定が全く入っていない日があると、ホッとしますね。とはいっても、内向きの仕事がないわけではないので家に籠ってがっちりデスクワークをしてしまったりするわけなのですが、こういう日が週に１回はほしいところです。ああ、そうか、だから神様は７日目にお休みを作ったのね・・・な〜んて。

私は、MBTI（ユングのタイプ論）でいうところの「内向」だと思うのですが、こういう日はつくづくそう感じます。心のエネルギーを内に向けているほうが楽です。

私もそんなにキチンと勉強していないですが、MBTIの特徴の一つは「元来どっちなのか」と分類する点です。私たちは右手も左手も使いますし、たとえば左利きの人は訓練によって右手も同じように使えるようになったりします。でも、本来は左利き、っていうのは変わりません。そんな感じで、心の機能や態度のいくつかの指標における「心の利き手」みたいなのを考えていきます。

その一つの指標が「外向」「内向」。世間でいう外向的とか、内向的みたいなイメージと捉え方が違うので、誤解のなきよう・・・。興味のある方は、ちゃんとお勉強してくださいまし〜（笑）。

で、私は、元来、心のエネルギーが内側に向くなと思うのです。そっちが自然というか、放っておくとそうなるというか。もちろん、いろいろな人と会ったり、話したり、活動したりするのも大好きだし、そのことで元気をもらうこともたくさんありますが、いよいよ心のエネルギーを充電するときは内側だなって感じ。

ま、でも、この週末は内側に向き過ぎた感があり・・・。右利きで、右手のほうが使いやすいけど、右手だけずっと使っていると右手も疲れてきますので〜（笑）。人間、バランスも大事。

明日から、エネルギーを外向きに放出します〜。