まずよく流れていること～

いや～５月だというのに昨日はまた冬に戻ったかというくらいの寒さでしたね・・・。ホントびっくり～。

 

あまりの寒さに防備、防備と思ったのですが、冬物のダウンのコートなどはすでにクリーニングに出してしまっていまして、が～ん、早まったか・・・と後悔・・・。で、唯一残っていた厚手の毛糸のカーディガンを着て出かけました・・・。ま、さすがにダウンがあったとしても恥ずかしくて着れなかったかもしれませんが～。

 

私は寒いのが大の苦手・・・。寒いと動きが止まります。身体も脳みそも氷つく感じで。哺乳類は恒温動物なので体内を一定に保つ働きがあるはずですが、私はその働きが弱い自信があります！何の自慢だかわかりませんけど・・・。実は爬虫類だったとか～！なんか、昔、そんな映画あったね・・・（汗）。ま、単純に血液の巡りが悪いんでしょうね。

 

特に東洋医学ではそうですが、血液循環、いわゆる血行が健康の根本だという説もあるようです。まあ、たしかにね～。末端の細胞まで酸素を運ぶのも血液、種々の栄養素を運ぶのも血液、老廃物を運ぶのも血液、なんもかんも生命活動は血液循環なしには成り立ちませんわね・・・。

 

循環か～。お、人間関係におけるコミュニケーションは血液循環みたいなものだ！なんて、素晴らしいメタファーを思いついちゃいました～。私は「コミュニケーションはまず質より量！」と研修の中で元も子もないことをお伝えしたりするわけですが、やはりやり取りが滞っていては何も生まれませんから、まず何より流れていないとね～。

 

血液もコミュニケーションも、まずよく流れていること～。

まずそこから・・・ん、ストレッチでもしようっかな。