魂の充電

長いこと走り続けていた疲れが、ようやく取れてきた感じです。忙しくしていたときは、現在からほんの少し先くらいまでしか見れずに、とにかく目の前のことすべてに精一杯になっていました。これまで自分が蓄積していた自分の中の資源をフルに使って、とにかくベストを尽くしてきた感じです。

それはそれで、一年の中にそういう期間があっていいと思います。ある意味、人生の中でも、そういう時期があってもいいと思います。自分の力を１２０％使ってみることでわかることがあります。自分が思っていたより意外とやれる自分がいて、少し自信になったり、何が足りないのかにも気づきます。

でも、ず～～っとその状態では、エネルギー不足になることがありますよね。現在の自分の中の資源だけでは対応できないこともあるので、新たな資源を補給してあげないといけません。走りながら補給することも可能ですが、この冬に産業カウンセリングと交流分析を同時進行で学んでみて、ほどほどにしないといけないな・・・と悟りました・・・（笑）。

まあ、知識習得、スキルアップという面だけではなく、とても大切なのは思考の整理。大きい意味では魂の浄化といいましょうか。自分の今の在り方をじっくりと見つめ、未来のことをゆっくりと考える。そのことで、自然にエネルギーが充電されてきます。コーチングの価値は、未来の話を積極的にすることにもあるのかもしれません。

今、この瞬間の私にとって、未来のことを考えることがもっとも大切なような気がしています。
しばらく、そういう時間を取っていきたいと思います～。