メンタル・ケア

昨日、今日と、東京の行政さんのコーチング＆メンタルヘルスの研修を担当し、盛岡に戻ってきました。

今回は、いささかゲンナリした上京でしたが、受講者の方々の前向きな姿勢に、また元気をもらってしまいました。コーチというのも、研修講師というのも、本当に幸せな仕事だな～と思います。

最近の現場では、やはりストレスが多いせいか、メンタルヘルスに対して関心をもっている受講者が多いように感じました。部下をメンタルダウンさせないためにどうしたらよいか、メンタルダウンしている部下を早めに発見してケアするために。中には、すでに心配な部下がいるんです・・・という方もいらっしゃって、結構切実な状況であることが伝わってきました。

職場内に限らず、メンタル面での問題が、いろいろなところに起こっていると感じます。自分の存在を認めじっくり話を聴いてくれて、そして、自分の良い部分や頑張っていることをよく見ていて伝えてくれる、そんな人が周りにいれば、このような問題はかなり軽減するのではないかと思います。

コーチングというコミュニケーションスキルにとどまることなく、より幅広くサポートできるようになりたいですね・・・。