長崎の台風

先週、長崎で行われたセミナーを受けてきたのですが、なんと！巨大台風に直撃されました・・・。半日、ホテルに籠城する羽目になりましたが、盛岡ではあのような巨大台風を経験することはまずないので、貴重な体験だったとも言えます。なにしろ、台風が真上にあるときに、頭痛とめまいに襲われたのですから・・・。台風が通過したら治まりました。超低気圧、恐るべし・・・。

なんとか無事に盛岡に帰って数日、いいお天気が続き、まだ夏のつもりで過ごしていましたが、ん・・なんだかお肌がカサカサ・・・。「盛岡はもう秋です。」と私の乾燥肌が教えてくれました・・。そうか・・。今朝は気温もかなり低かったですものね～。

身体って思っていたより敏感なのだと改めて感じたここ数日の体験です。

コーチングをするときも、そして自分自身に対しても、心の声に加えて、身体の声にも敏感でいたいですね。