顎関節症悪化の原因は・・・？

東京の医療体制がかなり危機的な状況で、ホント心配ですね・・・。
岩手はなんとか抑えられているところではありますが、私のストレス反応も高まっている模様。顎関節症が悪化中・・・。

最初に症状が出たのは6月か7月くらいだったかな。左の奥歯が痛くて、こりゃ虫歯だ！と思って、慌てて歯医者さんに行ったら、「これは、噛み締めですね〜。」と。知らず知らず、奥歯が痛むほどに、強く噛み締めていたとは・・・。噛み合わせを調整してもらって、ひどい症状は一旦、治まったのですが、なかなか完治せず・・・。そうこうしているうちにまた症状が悪化してきて、１ヶ月くらい前からは炎症と痛みを抑える薬も飲んでいるのですが、顎の痛みはひどくなる一方。う〜む。

こうやって振り返って見ると、コロナの感染拡大に呼応しているような症状の出方ですね（苦笑）。顎関節症は、もちろんいろいろな原因がありますが、心理的ストレスも大きいと言われてます。最初は、慣れないマスクのせいかなと思っていて、その影響も多少はあるでしょうけど、年末年始とかステイホームであまりマスクを付けない日が続いても、良くならないどころか悪化していることを考えると、やっぱりストレスなのかな〜。

でも、意識的にはそこまでのストレスは感じていないんだけどな〜。ブログにも散々書いてますが、先月からかなりのんびりモードで生活してるし・・・。幸いにも、仕事も程よく入っていて、経済的にもまだ心配するほどではないし・・・。なんなら、そろそろ本の原稿も書き上げなきゃいけないので、ちょうど良い時間の空き具合だなと思っているくらいなのに・・・。

まあ・・・社会全体的に流れている不穏な空気を無意識的に拾っているんだね・・・。セラピーのトレーニングとかしているうちに、目に見えないものを感じ取るようにもなってきたのは悪くないのですが、今回のはちと余計でした。

てなわけで、しばらくはコロナ以外のストレスをなるべく軽減すべく、気になっている案件を片付けるようにしてみます。それでも治らなければ、原因はコロナで確定（笑）。ワクチンを待つしかないかな〜。