公開講座、秋バージョン

ようやく、通常秋モードに戻れそうな気配・・・。そうこうしているうちに、自主開催の公開講座、秋バージョンがスタートします。

明日からは「コーチング・スキルアップ講座」がスタートします。この講座は、「コーチング基礎講座」の受講生を対象にして、もうワンランク上のスキルを身に付けるための連続講座です。これまで、基礎講座の終了に合わせながら年に一度くらいずつ開催していまして、今回で４度目の開催です。今回は、曜日を土曜日に変え、時間を２時間から３時間にして、ロールプレイの時間を増やす予定です。４回コースだった内容も、テーマを一つ増やし、５回コースにしました。

そんなマイナーチェンジもあってか、今回は再受講の方のお申し込みもわりとありまして、おかげさまで、２０名の定員いっぱいのお申し込みをいただきました。すでに私の講座に慣れ親しんで、まるで同窓会に出席するかのようにいらっしゃる方（笑）、つい先ごろのに基礎講座を終えたばかりでコーチングがマイブームになっている方（笑）、などなど・・・、そして私も含め、お互いに刺激を与え合いながら、良い学びの旅ができればと思っています。

そして、来週の火曜日からは「ビジョナリー・コーチング講座」もスタートします。こちらは、ご自身のビジョンを実現させるためのグループコーチング形式の講座です。この内容は、公開講座には初登場です。こちらは、少人数制にしたこともあり、早々に１２名の定員が満席になりました。本当にありがたいことです。受講生同士の交流も楽しみな講座で、私も今からワクワクしています。

ここ２年くらいは、秋にも「コーチング基礎講座」を開催していましたが、今年はそちらはお休みにして、上記の２つの連続講座のみにしました。さすがにね・・・これ以上入れたら、頭も身体も回らなくなりそうでしたので。コーチング基礎講座やファシリテーションの講座は、年明けに日程を組みたいと思っています。

さてさて、また多くの方の肯定的な変化のために貢献できるよう、頑張りたいと思います～。

生きてます～。

長らくご無沙汰してしまってすみません。私がブログを更新できずにいる間、ツイッターから私の動きを読み取ってねぎらいの言葉をかけてくださる方、たぶんとんでもなく忙しいのだろうと急ぎではないメールを控えてくださる方、ホント心にしみることばかりで、感謝をしています。

で、私がどうしていたかといいますと・・・

４月頃からこんな写真集を作る企画をしていたのですが、完成した写真集を市長さんに贈呈しに行ったり、その写真集に掲載されている写真を展示した写真展を開催したりしてました。特にも、写真展を含む９月１１日のイベントの仕切りをしていたので、大忙しでした。さすがに多くの人が関わって、動いていただいているイベントだけあって、私が手を抜いて失敗するわけにはいきません。その日に向けて、めずらしくマキシマムにエネルギーを注いでいました。

今回のイベントのコンセプトには、私の想いが結構入っています。かねてから、盛岡も含めた東北の人って、なんかどことなく「どうせ～田舎だから～」とか「盛岡では無理～」とかって卑屈になっている部分があるような気がして、残念に思っていました。そんなことないのに・・・。私は盛岡が大好き～。それは、何かがあるから盛岡が好き、とかじゃなく、私のアイデンティティーの一部に盛岡が組み込まれている感じがしているんです。

そんな想いを表現したコンセプト、「私たち自身が、私たちの街そのもの」。盛岡に住む一人ひとりが、この街を構成する大切な要素である、ということ。みんなに、そのことに誇りを持って、自信を持って生きてほしい、そう思っています。そして、このメッセージを伝えるために作ったキャッチコピー「ＭＯＲＩＯＫ！（モリ・オーケー）」。これは、ＭＯＲＩＯＫＡの最後の「Ａ」を「！」に変えてアレンジしたもの。盛岡の街も、ここに住む人も、今のままでＯＫ！という気持ちを込めています。

そんなイベントをやっていたなら、やる前にお知らせしてよ～と言われそうですが、だってそんな暇がなかったんだも～ん。。。あ、でも、写真集は、市内の各地で、まだまだ目にすることができます。市内の公共施設や銀行の待合室、一部の飲食店などにも置かせていただいています。よかったら見てください。

ようやく、祭のあとの晴れ晴れとした寂しさも落ち着いてきたので、もとのペースに戻れればと思っています～。

チームコーチ？

昨日から、東京PHPでチームコーチ養成講座を受講しています。
ブログだけ見ている方は、私が１週間以上、ず～っと東京にいるのか・・・？と思われるかもしれませんが、週末付近に２週連続で来ている形です。にしても、さすがにホテルのやや暗い部屋も嫌になってきましたが・・・。

チームコーチ養成講座・・・。当初、どんな内容の講座かわかりにくいな～と思いました。そのまま考えると、チームをコーチングするチームコーチなるものを養成する講座・・・？本当の意味でのチームとは？チームをコーチングするとは？チームコーチとは？疑問がいっぱい。

行ってみてわかったことは、チームとしてコーチングされる経験を通して、チームコーチというものを体感するような内容でした。というのも、チームコーチのノウハウは、マニュアル化できない、つまり、実体験を通してしか学べないことが多いから、そのようなプログラムにした、と田近さんはおっしゃっていました。

たしかに～！と思います。コーチングのスキルに関しても、私はそのように感じることがあり、スキルを学ぶだけではなく、コーチングをしてみたり、受けてみたりしないとわからないことがあります。様々な能力をもった複数の人が集まり、それそれの相互作用も起こるチームにおいては、いわんや・・・。

初日が終わって、ディスカッションをしたり、ジャグリングをしたり、新型航空機を作ったり・・・。わけのわからないことをやっていますが（笑）、今後、さらにどんな体験をするのか、とっても楽しみです～。

見渡す街の人生模様

スケジュールが詰まっているにもかかわらず、NLPの再受講のため東京に行ってきました。セミナー受講の予定を入れる段階では、前後がどんなスケジュールになっているかわからないわけで、いざ行く段階になって、なんでこの忙しい最中にセミナー入れちゃったんだろう・・・と思う、というのはよくあることです（笑）。

いずれ入れちゃったんだから、行くしかない。どうせ行くなら・・・と、直前まで、寝不足になろうがなんだろうが、片付ける仕事を片付け、セミナーだけではなく、知人との食事の時間も楽しんできました～。今回は、かなり贅沢をさせてもらって、こんな眺めがいいところで私の大好きなイタリアンを堪能～。東京タワーは、はじめは普通にライトアップされていたのですが、途中からブルーに変わりました～。きれ～。

贅沢をしつつも、こうやって大都会東京を上から眺めていると、いろいろ考えに耽ったりします。たくさんの光があり、その下には、たくさんの人々の人生が繰り広げられている。盛岡の何十倍もの人々が暮らす街です。私が想像することすらできないような人生も、きっとあるのでしょう。私は小さいころから高台に住んでいて、街が見渡せる環境に育ちました。そういえば、小さいころから街を見て、そこにいるであろうそれぞれの人の人生に思いを馳せていたっけな・・・と。

コーチとして、多くの人の人生に関わるとき、いろいろな価値観、人生観を許容できるということは大事であろうと思っています。私は、コーチになる前から、比較的、関わる人の価値観、人生観を受け入れていたように思うわけですが、それは、この環境の影響もあったのかもしれません。見渡す街で繰り広げられるそれぞれの人生模様。どんな人生でも、本人次第で幸せになれる。そこが信じれないと、人のサポートは出来ません。
大都会を眺めながら、そんな気持ちを改めて強く思いました。

能力低下？

先日、今期のガイダンスが終了しまた。今年は、スケジュールの関係で、例年よりは入れませんでしたが、かなり疲労困憊な感じです。

というのも、なにせ、暑い・・・。特に、８月に入ってからは、学校開催が続いたせいもあり、ほんと～に暑かった・・・。ニュースを聴いていると、各地で熱中症が多発していて社会的な問題になっていますが、ホント、そのまんまの状況で・・・。私たちもそうですが、生徒さんにとっても、かなり修練の場でした。

たしかに、外気温が高くなっているな～ということは、紛れもなく感じる事実ですが、もう一つの要因があります。それは、私たちの耐性の問題。以前、このブログでも書いたように記憶しているのですが、汗腺を筆頭に、人間のいくつかある体温調節の機能が低下しているような気がします。

なぜかというと、快適な環境に居すぎているから・・・。暑くても、エアコンのある部屋に居れば、体温調節・・・というか、温度調節はエアコンがしてくれます。人間の体温調節機能はあまりフル稼働しなくても過ごせるわけです。そして怖いのは・・・その機能がいざというときにフル稼働しなくなるということ。人間の機能は、使わないでいると、低下してくるということです。

このことは、今、持っている能力は、永遠ではない、ということを示します。これまでの人間の方向性を考えると、能力低下に対する対応策を考える・・・。そのうち、小学校の授業に「汗腺発達プログラム」などという目的の運動メニューが入ったりするかも。。。こわ。。。

いずれ、快適すぎるのも考えものです

お盆ですね～。

お盆に入り、ようやく、一日お休みが取れました～。

とはいっても、お盆なわけで・・・一日、ぐーすか寝ているわけにはいきません。お盆の恒例行事があります。もちろんお墓参り。我が家のお寺は、浄土真宗大谷派。まあ、普段そんなことを意識して暮らしているわけではありませんが、こんなときばかりは、ああ・・・そうだったよね・・・と。本堂はわりと立派で、阿弥陀如来増と親鸞和尚の像などがあったります。

久しぶりにお墓に手を合わせると、不思議と心が落ち着くものです。これまたなんなんだろうな～なんて思いつつ。何を祈ればいいのか、何を願えばいいのか、いまいちよくわからずに手を合わせていたり・・・。人は、良かれ悪かれ、互いに影響を与え合って生きています。それをゼロにすることは不可能。とすれば、私が関わる人により良い影響を与えれますように・・・。そして、もし良くない影響を与えてしまうことがあるとしたら、その人をいくらかでも癒してください・・・。今年はそんな気持ちでご先祖様に手を合わせました。

さて、恒例行事というのは、一連の流れがあるわけで・・・。我が家では、１３日の夕食には丸竹茶屋のお赤飯と決まっています。本町の果物屋に寄り、すいかを買い、丸竹茶屋へ。お赤飯を注文しつつ、かき氷を食べる・・・。これまた一連の流れです（笑）。今年は忙し過ぎて、まだ一度もかき氷を食べていませんで・・・今年最初のかき氷。そして最後のかき氷になったりして・・・。

てなわけで、１３日だけは、なんとなくお盆休みっぽく過ごしました。

・・・で、休んでいるものつかの間、今年のカレンダーは１６日が月曜日、早速、明日は高校生のガイダンスが入っていて、今日から水沢に出張です～。私も楽ではないですが、高校生も大変ですね～。今期のガイダンスはこれで終了です。まだ暑いですが、もうひと頑張りしてきます～。

「ビジョナリー・コーチング講座」のご案内

久しぶりに、新しい講座を開設しました。
今回は、コミュニケーションやコーチングのトレーニングの講座ではなく、ご自身のビジョンについて考えていただく講座です。

コーチングでは、コーチがクライアントの話に耳を傾けながら、様々な問いかけをして、クライアント自身が持つ答えを引き出し、クライアントの自己実現のためのサポートをします。この講座は、そのコーチングにおけるプロセスを体験しながら、自分の夢や目標を実現するための第一歩を踏み出すことをサポートする講座です。

少人数のグループ・コーチング形式をとり、設問シートや全体への問いかけ、受講者同士のコミュニケーションを通して、自分の中の答えや、未来に向けたアクションを自分自身で見つけていっていただきます。

ちょっと面白い体験をしていただけるような、そんな気がしています。
興味がある方はどうぞ～。

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ビジョナリー・コーチング講座
～より力強く、あなたのビジョンに近づくために～

コーチングとは、人間の能力や可能性を引き出して、自発的な行動を促進するコミュニケーションの手法です。コーチは、クライアントに様々な問いかけをして、クライアント自身が持つ答えを引き出し、クライアントの自己実現のためのサポートをします。
そのコーチングにおけるプロセスを体験しながら、自分の夢や目標を実現するための第一歩を踏み出しませんか？
本講座は、グループコーチング形式で、設問シートや全体への問いかけ、受講者同士のコミュニケーションを通して、自分の中の答えや、未来に向けたアクションを自分自身で見つけていっていただくための講座です。

【プログラム】７回連続講座　（時間は、各回とも19:00～21:00）
・第１回：2010年 9月21日（火） 自分の強み、過去の経験を振り返る
・第２回：2010年10月 5日（火） 自分の価値観、人生で大切にしているものを考える
・第３回：2010年10月19日（火） 人生のミッションを考え、素敵なビジョンを描く
・第４回：2010年11月 2日（火） ビジョンをより明確化するアファメーションを作る
・第５回：2010年11月16日（火） 自分のなりたい姿に向かう目標を設定する
・第６回：2010年11月30日（火） 目標を達成するためにできることを考える
・第７回：2010年12月14日（火） 未来へのエネルギーをチャージするために

【場　所】いわて県民情報交流センター（アイーナ）8 階808 号室
【定　員】１２名（お申込順）
【受講料】 1 回につき4000 円 一括割引 25000 円
【お申込】ＦＡＸもしくはＥ－mail にて、受講者のお名前とご連絡先のお電話番号もしくは
Ｅ-mail アドレスを添えて、下記の宛先までお申込下さい。Web サイトからでもお申込みできます。
FAX：[phone]
E-mail：[e-mail]
WEB： http://www15.plala.or.jp/coach-junko/
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怒涛の夏

随分、あいだが空いてしまいましたが、バースデー・ウィークが終わり、次にやってきたのは体力の限界にチャレンジ・ウィーク・・・。

例年、この時期は、高校生の就職ガイダンスと、盛岡さんさ踊りが重なります。昼間に高校生の相手をして、夜はさんさ、また翌日も朝から電車で移動してガイダンス、戻ってきて浴衣に着替えて、夜はさんさ・・・。ガイダンス、さんさ、ガイダンス、さんさ・・・。

しかも、夏のガイダンスは、学校開催だと冷房もなく、かなり汗だく・・・。ここのところ東北でもかなりの最高気温を記録し、先日の沼宮内での開催では生徒さんが次々と戦線離脱・・・。具合悪くなって早退する生徒さんが数名出ました。私も、汗ぐしょぐしょで、ペットボトルを午前１本、午後１本。ほんと、倒れるかと思いました～。

そんな状態で戻ってきて、太鼓を叩きながら躍るわけで・・・。自称：体力なし、の私としては、どこにそんな体力があるのかしらと、我ながらびっくりしてしまいます。パレードのスタートはまあ良いのですが、パレードが終わる頃には、へとへと・・・。しかしながら、大変不思議なことに、環踊りになるとまた少し復活するんですよね～。

環踊りの中にいると、不思議なエネルギーの対流があるのを感じます。熱く踊っているみんなのエネルギーが混ざりあって、増幅して、それがまたみんなを動かすエネルギーとなっているような感じがします。環の中にいると、ある種、別の世界にいるような感覚がすることがあるのです。

疲れているんでしょうけど、はっきりと認識しないまま怒涛の夏が過ぎていっています。ガイダンスもあと少しで終わりです。ふぅ。。。

猛獣系で・・・

会う人、会う人に、忙しそうですね～って言われてしまう、今日この頃。やっぱりブログが停滞してしまってますね。。。

そんな中、今週はバースデーウィークでして、いろいろな方に祝っていただいていて、感謝、感謝です。お気遣いなく～などといいながらも、祝っていただけるのは本当に嬉しいものです。自分を気にかけていただいているというか、自分の存在を大切に扱ってくださっているというか、そんな光栄な感覚を感じられて、幸せですね。

しし座で寅年の私。。。今年は歳女。。。どちらも猛獣系で何とも強そうではありますが、この歳、この季節、そのエネルギーがピークになる感じがします。近年、稀にみる忙しさですが、短時間睡眠、低燃費でなんとかやっていけているのは、そのおかげかもしれません。。。

どこまでいけるのかわかりませんが、すべてを味方に付け、もう少々走りたいと思います～。

　　　　

先日のお誕生会にて。。。ホント、ありがとうございました～。

スカイツリーの見えるお部屋から

二戸でのガイダンスが終わり、そのまま盛岡素通りで東京に来ています。
二戸の駅では、講座関係の知り合いの方に偶然出会ってびっくり。なんでも、仙台に講座を受けにいくとか。狭い世の中ですね。

今日から、ＰＨＰ研究所で、ビジネスコーチ養成講座・ベーシックコースの再受講をしています。初めてこの講座を受講してから、５年・・・。ＰＨＰ研究所の東京本部は、５年前とは別な場所の移転していまして、非常に眺めの良い研修ルームです。そんな眺めを見ながらいろいろなことに思いを馳せながらおりました。

この田近さんの講座に、前期に引き続き、今期も私の講座の受講生の方が岩手からご参加になっていたり。そんなところからも、この５年積み重ねてきたものについて、実感させていただいています。５年前の自分からは想像もできない自分がいることの不思議さ・・・。

もちろん、自分の成長だけを感じるために再受講したわけではなく、５年前とは違う視点から聴いたとき得られる新たな学びも持ってかえりたいと思います～。最終日には、マスタリー講座も受けてくるので、懐かしいメンバーにも会えるかもしれません・・・。

眺めの良いお部屋からは、はるか遠くに建設中のスカイツリーが見えました～。