思考が分散してまして・・・

最近、資格試験の勉強をしているのですが、なんだか集中力を上げるのに苦労している感じ・・・。６月、７月は入っている研修の数が多くて、いろいろな仕事が同時並行的に走ってます。考えることが多すぎて、思考が分散して集中力が上がりにくい・・・。

私の仕事はかなりいろいろな内容がありまして、準備することも様々。それに応じて考えることも様々。考えるスパンも様々。

たとえば、長いスパンで考えることとしては、今年の来年の冬の講座は何を企画しようかな～とか。ある程度イメージができると、半年くらい前には、具体的にいつ？場所は？で、会場を予約して・・・と。そして、３ヶ月くらい前になると周知のためのチラシの作成に入ります。今は、８月後半に開催予定のチラシを制作中～（外注ですが・・・）そのうち案内流しますね（笑）。あとは、受講者の募集をしつつ、１ヶ月～２週間前くらいからテキスト作成に入ります。

企業などからご依頼を受けて行なう研修は、だいたい２ヶ月～半年くらい先の予定が入りますが、内容のご相談を受けた場合にはその企画書を作ったり。実施の１ヶ月くらい前には打ち合わせ。場合によってはお伺いして会場を見させていただいたり。そして、１ヶ月～２週間前くらいにはテキスト作成に入りまして、１週間くらい前には完成して送付。もちろん、前日には進め方を再度確認します。

そんなこんなの間に、個人の面談と各種関係諸団体の会合やらが入ってきます・・・。

さらにその合間に勉強を・・・って、かなり厳しいですね～。。。

今年からヒマになるので、なんて言っていたのは幻か・・・。

とにかく、集中力をあげる作戦を何か考えねば・・・。

またしてもそこはかとない緊張感・・・

6月、7月がなんで？って言いたくなるくらいの忙しさになってまして、またそこはかとない緊張感が立ちこめてます。８月に試験があるので勉強しなきゃと思っているのにこのスケジュール・・・。なんかいじわるされているみたい・・・（涙）。まだ余裕のある５月のうちに、出来ることをせっせと片付けておりました。

そんな中・・・先日、「平野さんはタイムマネジメント能力が素晴らしいですよね～」って、ほめられまして、わりと嬉しかったので久しぶりに投稿してみたりとか・・・（笑）。

そうそう、以前も、研修の時間管理について素晴らしいと言われたこともありましたっけ。予定時間に対してほとんどズレないって。そのときはパイロット（試験的に行なう）講座だったので、基本的には予定していた時間どうりに進めてみないと、そのタイムテーブルが良いのか悪いのかが評価できないわけで、意識的に時間通りに進めたんですけど。まあ、たしかに、そう思ってもできる人とできない人はいるのかもしれませんね・・・。

なぜだかはよくわかりませんが、自分の内側にがっちりとカレンダーと時計が存在しているって感じがします。何かを行なうのにあたり、それにどのくらいの時間がかかるのかを感覚的に計算するのが得意ってことかもしれません。ただ、それって、先々のことを考えることに今の時間を使っているわけで、それを考え過ぎてしまうと「今」という時間の使い方としてはもったいない気もします。考えて物ごとを効率よく行なって時間短縮になっているのと、どっちがお得なんだか・・・（笑）

まあ、そんな能力のおかげで感じるのかわかりませんが、そこはかとない緊張感に押されるように今日は丸っとデスクワークの日と決め込んで、お仕事。仕事を始める前にTo Do Listを作ったら、なんと項目が20を越えまして（汗）、とにかくじゃんじゃん作業・・・。こういうときは、ホントにタイムマネジメント能力が高くて良かったなとしみじみ思いますわ・・・。

ふあ～。リストの項目、あと３つ・・・。うち、２つはもはや今日は厳しいなぁ～。。。

４月初めの東京紀行

２週間、フレッシュマン研修の期間でほぼ休みなく走ってましたが、ようやく山場を越えた感じ・・・。あと２日頑張れば一区切りです。

コーチングの仕事を始めて丸10年、11年目の４月は東京でのスタートとなりました。10年前、東京のPHP研究所のビジネスコーチ養成講座に通い始めたところから全てが始まっていることを考えると、11年目を東京PHPでスタートできるなんて、なんとも感慨深い・・・。10年前も半蔵門の駅で降り、イギリス大使館の脇を通って当時のPHPまで通っていましたが、現在は半蔵門駅の真上のビルに移転してさらに便利になりました。

例年、４月の新入社員研修で東京を訪れると桜が見頃なのですが、今年は早めの開花ですでに満開を過ぎた感じ～。左の写真は、４月１日の東京駅付近の桜。桜の名所の千鳥ヶ淵までは半蔵門からすぐ近くなのですが、東京の人の多さは半端ない・・・九段下から交通整理？の人員が出ていたりしてとても近づけそうにない状況で・・・（苦笑）。懐かしいイギリス大使館の桜を見てきました。右の写真はイギリス大使館側から見える皇居のお堀の桜。このずずず〜〜っと左側が千鳥ヶ淵ですね。

 　

イギリス大使館内、なぜか？みかん・・・なわけないか、伊予柑？甘夏？が実ってたりとか・・・（笑）。

　

今年は暦の関係もあり、4月1日から１週間の東京滞在。日曜日を挟む形で研修担当がありまして、日曜日は東京にてオフ♪　だからといってディズニーランドに行っちゃうようなタイプではありませんで（笑）、のんびりと銀座をお散歩。合間にはコーチングの勉強仲間の友人らと食事したり、忙しいながらも良い時間を過ごしてきました。ちなみに、写真は食事した丸ビルからの眺め。東京駅もホントに綺麗になりました～。

 　

てな感じで、４月初めの東京紀行の報告でした～。

桜の写真がイマイチであしからず・・・。

嵐の前の静けさ・・・

３月下旬は、入っている仕事といえば個人の面談と打ち合わせだけで、研修はゼロ。しかし、だからといって空き時間にのほほ～んとしているわけではなく、そこはかとない緊張感が漂っています・・・。

それがなぜかというと、一転して来週から殺人的なスケジュールだから。ひょえ～。

来週の月曜日から新入社員研修、新入生研修のシーズンに突入します。例年、４月の前半がフレッシュマン期間で忙しいのはわかっているのですが、ゴールデンウィーク近くなると暇になるので、なんと油断して？自分の学びと自己変革の旅をじゃんじゃん入れてしまいまして・・・。しかも、隙間を埋めるように種々の研修も入ってしまい・・・結果、４月の空き日程がほとんど無くなってしまったという・・・。

なので、４月に入ってからの個人の用事やデスクワークが極力少なくなるようにと、今のうちにできることせっせとやっているこの３月。忘れていることはないか～、事前にやっておくことはないか～って、ある種の脅迫観念みたいな感じ・・・（苦笑）。

そういえば、前に海外に行ったときの出発前もこんな感じだったような・・・。実際、4月1日から1週間、15日から6日間の長期ロードもあるので、似たような状況か～。優先順位を考えながら毎日のToDoリストを作って、終わったものを消していって・・・みたいな。こういう追い込まれたときのタスク管理能力は、我ながら結構高いなと思います（笑）。

そんなこんな・・・まあ、忙しいのは幸せなことだなと・・・。嵐のような４月を前に、そこはかとない緊張感とともにほんわかとした充実感も感じていている今日この頃です。

京都にて・・・。

先週、久しぶりに京都に行ってきました。京都は１年ぶりくらいになりますかね。最近、出張というと弾丸ツアーであまり時間がないことが多かったのですが、今回は、ちょうどスケジュールの谷間ができて移動日にゆっくり時間を過ごすことができました～。

突然ですが、我が家のお寺の宗派は「真宗大谷派」。浄土真宗の一派で、その総本山は京都の東本願寺になります。東本願寺は（西本願寺もですが）京都駅の近くにあってわりと立ち寄りやすく、今回もお参りに行ってきました。

現在、阿弥陀堂が改修工事中で、こんな大きな櫓に覆われています。今年の12月に完了するんだとか。右は隣にある御影堂。いつ行ってもその大きさに圧倒されます。御影堂の中の中央には「見真」と書かれた額がありまして、いつもながら背筋がシャキッとする感じ。

 　

お寺の周りに、一瞬、飾り物かと思うような鳥さんが・・・名前がわからなくてゴメンナサイ（笑）。近づいても全く気にしない様子で・・・ここに住んでるのかね？　猫さんたちもたくさんいて、くつろいでます～。

 　

ところで、京都の目的はというと・・・もちろん遊びに行ったわけではありません、念のため（笑）。PHP研究所の京都本部で開催されたコーチングのセミナーの受講です。ここに来るのは、実は震災の直前の2011年３月以来・・・。当時受講していたチームコーチングの講座でご一緒した皆さんにはいろいろご支援をいただきました。



図らずもこの日の日付は3月11日。
４年前のことも思い出しながら、自分のコーチとしてあり方、コーチング・スキルをブラッシュアップする機会になりました。

想像以上に暖かかった・・・

だいぶ暖かくなってきましたね～。明日からまた南下するので、一足先に春を感じて帰って来れるかもしれません。

この冬、こんなブーツを買いました。ムートンブーツ？っていうんですっけか。よく履いている方を見かけて、暖かそうだな～っては思っていたんですが、なんていうんですか・・・なんとなく私っぽくないというか～。女子高生とか、小さいお子さんを連れたお母さんなんかが履いているイメージで・・・。ホント、勝手なイメージですみませんです・・・。で、買い控えていたわけです。

しかしながら何のタイミングか、ちょうど、と～～～っても寒い思いをした日の帰りに入ったお店でこのブーツが割引で売ってまして、反射的に買ってしまった、という・・・なんとも単純な話でして。
で、履いてみたら・・・いや～～なんもかんも暖かい暖かい～。こんなに暖かいんですね、このブーツ・・・感動〜（涙）。

こんなに暖かいと、気にしていたイメージも別に～～ってな感じで・・・。むしろ、無類の寒がりの私にピッタリ！くらいで（笑）。なにせ、寒いことだけが理由で同じマンションの２階から４階に引っ越しちゃったくらいですから、暖かいことは私にとって非常に重要～。

こうなると自分のイメージって何だったんだって話になってしまうわけです・・・。自分らしいとか、らしくないとか、勝手に思い込んでいることって多いのかもなと。保守的な部分も多い私ですが、もうちょっと広げてみてもいいかもなと思った次第です。

いずれ、ムートンブーツは想像以上に暖かかった、ということで～（笑）。

言わなくてもわかるでしょう？

今月初めから「ロジカル・シンキング講座」を開催中です。最近、社会が多様化、複雑化してきて、相手にきちんと理解してもらえるように伝えることの重要性が高まってきているからでしょうか・・・難しそうな印象を持たれる分野ではありますが、わりとたくさんのお申し込みをいただきました。そして、皆さん、熱心にご参加いただいていて、私も嬉しいなと思います〜。

日本は、他の国に比べて歴史的、地理的背景から考え方や価値観が近い人の集まりといえます。そうすると、お互いにさほど多くを語らなくてもわかり合える部分が多く、コミュニケーションとしては簡単に？簡素に？なってしまいます。まあ「そんなの当たり前」「言わなくてもわかるでしょう」ってやつですね（笑）。でも、最近はそうでもなくなっているってことですか。

アメリカを思い浮かべるとわかりやすいかもしれませんが、多民族の国家というのはいろいろな価値観の人がいます。生活するにも仕事をするにも、自分の当たり前が、人の当たり前ではない。なので、相手が理解できるように深くコミュニケーションを取らざるを得ないということになります。そのような社会であれば、自然にロジカルに伝える力も身につくのかもしれません。

日本でも、欧米に習ってってことではないんでしょうけど、以前より「個性」を尊重する考え方が広がっているなと思います。例えば・・・入学試験のシステムも画一的な学力テストだけではなく、いわゆる一芸入試っていうんですか、自分が秀でているもので勝負ができる機会も与えられるようになってきました。コーチングでも個性はリソース（資源）であると捉え、私もサポートする方の個性はできるだけ引き出したいなと思っています。

それはそれでいいとは思うのですが・・・一方で、個性を主張するとしたらそれを相手にわかってもらえるようなコミュニケーションが必要だよなと思うわけです。そりゃね、私は私、他は関係ないですっては生きていけませんから・・・。でも、自分のことをしっかり伝える努力をせずに、わかってもらえない・・・と嘆いているだけになってたり・・・とか。もちろん私自身も含め、これからはもっともっと伝え、理解し合うことにエネルギーを使っていかなきゃいけないなと思います。

先日、友人と、日本人と欧米人の違いについて話していたら、ロジカル・シンキングの内容と相まってそんなことを思った次第です〜。

あなたには、どんな色の空が見えていますか？

先日、色彩検定の１級に合格しまして、「１級 色彩コーディネーター」なんて書かれた資格証が送られてきました。１年半前から始めて段階を踏んできたカラーの勉強ですが、一応、こうやって成果が形となるとそれなりに嬉しいものです。

およそ今の仕事と全く関係なさそうな分野なので、なんでカラーの勉強しているの？って聞かれることがあります。理由はシンプル、興味があったから！　なので、カラーカードを切ったり貼ったり・・・とても楽しく勉強してました。資格コレクターではありません、念のため（笑）。試験がある勉強は、方法として取り組みやすいって感じですかね。興味があって、知りたいと思ったときに、ある程度系統立ててまとめられているもののほうが勉強しやすいから。

まあ「コーディネーター」の試験なので色の合わせ方ってのは扱うんですが、その前提として、なぜ色が見えるのか、なんていう生理学的な内容も入っていたりします。色というのは、目の奥にある「視細胞」（←かなりざっくりした表現）によって感知されますが、「青」を感知する細胞、「赤」を感知する細胞、「緑」を感知する細胞が別々に存在しています。その細胞に欠損や変異があったりすると色覚に障がい（色弱や弱視）が出まして、どの色の細胞に異常があるかによって色の見え方が変わってくるわけです。ユニバーサルデザインっていうとバリアフリーとか建物や環境のイメージがありますが、実は配色にもユニバーサルデザインってのがあります。色の見え方に個人差があってもある程度必要な情報が読み取れるように工夫しましょう、っていう観点ですかね。

障がいの範囲に入らないまでも、人の身体的特徴に個人差があるように、色の見え方にも多少の個人差はあるのではないかと思ったりします。例えば、同じ青空を見て「今日は綺麗な青空だね」って言ったとしても、同じ「青」を見ているとは限らないのではないかと。私にはスカイブルーに見えていても、隣のAさんにはもう少し濃い目のブルーに見えていたり、Bさんには少し緑みに近いブルーが見えていたり・・・。でも、その人は、生まれたときからその色を見て、その色を「スカイブルー」として定義し、そう表現しているって可能性もあるのではないか・・・と。そんなことを空想しながら、なぜか人間のロマンを感じてしまったりするわけです（笑）。

これは他のことにも言えるのかなと思うのですが、同じものを見たり、聞いたりしても、人が皆同じように捉えるとは限りません。相手が自分が知っている言葉を使ったとしても、相手が表現したいことと自分が理解したこととは全く異なるかもしれません。コーチングやカウンセリングで相手の話を聴くときに共感的理解をするというのは、実はとても深く、決して簡単なことではないなといつも思います。

「あなたには、どんな色の空が見えていますか？」

楽しく学びながら、そんなことにもあらためて気づかせてくれた「色彩」の旅でした。

さて、今回は「視覚」にフォーカスしましたが、次は「嗅覚」や「味覚」に関する学びも面白いかなと思っている今日この頃。

７年、大変お世話になりました～。

先月で盛岡医療福祉専門学校の今年度の講義が全て終わりました。

そして、7年担当していたこの学校での非常勤講師としての仕事を終えることになります。

思い返せば2007年の秋、駆け出しといえる頃の私が、たまたま新聞に取り上げていただいたことがありました。

当時の記事はこちら　→　http://coaching-office.net/PDF/071125nippo.PDF

その記事をご覧になった副校長先生から直接お電話が来たのでした。当時、新設したばかりの心理福祉学科の生徒さんに講義をしてくれないかと。なんと、平野先生の好きな内容を自由にやっていいということで・・・（笑）。

それでスタートしたのが2008年春。心理福祉学科の１期生の皆さんに、コーチングの授業をすることになりました。社会人向けの研修ではそれなりにお金をいただいてやっているものとほぼ同等の内容を生徒さんたちが受けているわけで、私が言うのもなんですが、かなりお得だぞ君たち・・・と。まあ、生徒さんたちはそんなこと全く感じていなかったと思いますが・・・（笑）。

翌年の2009年からは、介護福祉学科の生徒さんにもコミュニケーション関連の講義を担当することととなりまして、さらに２クラスで合計３クラス。介護福祉学科はそれ用？のテキストがガッチリありまして、さすがに私の好きなようにってわけにはいかなかったので、初年度の準備にはいささか苦労しましたっけ。それから数年、多少は形を変えながらも２つの学科の講義を担当してきました。学校は幸いにも徒歩5分のところにありまして、てくてくと気軽に行ってた感じ。

しかしながら、近年は研修の仕事が忙しくなってきて、休講と振替授業を繰り返すようになっていまして・・・。さすがにこれではご迷惑かなと、他の先生に代わっていただけないかと申し出ていたところでした。特にも介護福祉学科のほうは資格試験に関わるので、あまり無責任なこともできませんゆえ・・・。

 　　

そんなこんな、さらに学科の事情やらも相まって、本年度でその任を終えさせていただくこととなりました。7年か～と振り返ると感慨深い気持ちにもなりますが、自分としては、節目の10年、このタイミングで終えるということに何かしら意味があるような気がしています。

初年度に関わった生徒さんは年齢的には社会人になっていることと思いますが、当時、私が話したことは彼らの中にどのように残っているのでしょうか・・・。

そんなことに思いを馳せることができるのが、学生教育に関わる喜びの一つかなと思います。

７年、大変お世話になりました～。

感謝、合掌。

 　　

自己投資をするということは〜

近年になく落ち着いて時間を過ごせていていいなと思う今日この頃・・・。

最近は、自分の内側を整えることに時間とお金を使うようにしています。内側というのは肉体そのものも含みまして、心身の状態とでもいいましょうか。このお仕事は身体が資本。少し大袈裟になりますが、「平野順子」そのもののクオリティーが仕事のクオリティーといってもいいです。年齢的なものあり「維持する」という部分もありながら、さらに良い状態にできればいいですよね。

肉体を維持して整えるために、自宅ではストレッチと軽い筋トレをして、さらにカイロプラクティックに行っています。そろそろ放っておくと筋肉が減少するお年頃・・・。もともと背骨のゆがみがある私ですが、いくらかでも身体のゆがみを補正することでストレッチと筋トレの効果が高まるように感じます。そして、心のエネルギーを維持して整えるために時々瞑想をし、ヒーリングをしてもらうこともあります。

これらも一つの自己投資ですよね。仕事をする上では関連する「知識」と「スキル」が幹になるので、その自己投資は惜しまないようにしてきたつもりです。ここ数年は、人脈を広げたり、自分のより広い経験を得るために、これも自己投資と思って時間とお金を使ってきました。まあ、最近は南米に行ったり、ドイツに行ったりと、ちょっと使い過ぎたかなと思っていますが・・・（笑）。

自己投資をするということは、自分には投資する価値があると思っているってことだよね、って私の敬愛する先生が言ってました。たしかにね～、未来の成長や価値に全く期待できないのに投資する投資家はいません。それでもお金を出すとしたら、それは寄付です。ってことは、私は自分に価値があると思っているんだね～と。

せっかく生まれてきたからには、価値があると思いたい。

寄付じゃないぞ〜。投資だぞ〜。