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《コーチング・ブログ》--------岩手県盛岡市在住のパーソナル・コーチ 平野順子が、コーチングやセミナーの活動を通して、心に触れたこと、目に留まったものを、徒然、気ままにお伝えします~。
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今日から2日間、東京でNLP(神経言語プログラミング)のセミナーを受講しています。

ゴールデンウィークにセミナーを開催するなんて、すごいな~と思っていたのですが、それを30人を越える方々が受講なさっているというのも、さらにすごいです・・・。たしかに、お勤めをされている方は、平日より休日の方が参加しやすいのかもしれませんね。そして、参加者の皆さんは、向学心にあふれるエネルギッシュな方々ばかりです。

私は、自分自身の学びのために、ときどき東京に研修やセミナーを受けに行きますが、盛岡から来ているというと、たいていはびっくりされます。でも、遠方から来ている人間がいることを知ると、「そのような人もいるならば自分も真剣に受けよう」と思われるのか、他の皆さんのモチベーションが上がり、クラス全体の雰囲気が良くなるのを感じます。そのような意味で、私が少しでも貢献しているのならと嬉しく思ったりもします。

しかしながら、今回の講座は、遠方から来ている方々が非常に多いのにも驚かされます。盛岡の他に、長野、福井、名古屋、遠くは札幌・・・。当たり前のような顔をして座っていらっしゃって、本当に敬服します。講座は10時から19時までプログラムがびっちりで、遊びに出る余裕もないな~と思っていたのですが(笑)、そのような他の受講者の皆さんから刺激を受け、私も一生懸命学ぶぞ~という気持ちになっています。

さてさて、明日は開始がさらに早くて9時からですが、もう一日頑張ります~。

今年は、冬が暖かかったので、春が早いかと思いきや、結局は例年並みでしたね。でも、おかげで、ゴールデンウィークにゆっくりと桜が楽しめます。市内の桜は、今週がピークです。

東京の友人と話をしていたら、「盛岡は今が桜の季節か~!」などと言われてしまいました~。桜の季節には、日本列島は縦に長いことを、特に感じます。

そうそう、桜の名所の「岩手公園」が、「盛岡城跡公園」と名前が変わったんですよね~。まだ、ついつい、「岩手公園」と言ってしまいます。私に「盛岡城跡公園」が定着するには、まだ時間がかかりそうです・・・。といいますか、定着する日が来るのかどうかも自信がありません・・・。

さて、5月初回は、桜の便りから・・・。
「盛岡城跡公園」の桜です~。


先週末、盛岡市行財政構造改革推進会議に出席してきました。
なんと!わたくし、今年度から3年間の任期で、盛岡市行財政構造改革推進会議の委員を務めることになりました。この会議は盛岡市の行財政構造改革の推進に関して、有識者から意見・提言を求めることを目的に設置されたものです。有識者というとなにやら偉そうですが、私の場合は公募委員ですので、一市民の代表として、特にも、若い世代や女性の代表のつもりでおります。

第1回目の会議に出席してみて、谷藤市長をはじめ、そうそうたるメンバーがずらりと並ぶ厳かな雰囲気に、とても緊張してしまいました。自分にとっては、社会というものをまた違った角度から見る、非常によい経験になると思いますが、その責任の重さと、自分の知識不足・経験不足を痛感して帰ってまいりました。

やはり、一市民として市政にも関心を持ち、より建設的にものごとを考えていけるようにしなければならないですね。そして、私も含め、盛岡市の住民がより豊かに、より元気に生活できるように、自分なりにできることをしていく必要があると感じました。せっかくそのような役割をいただきましたので、一市民の代表として何ができるかを考えていきたいと思います。

ちなみに、盛岡市役所のホームページに、市民が意見を寄せる「市民の提案箱」や「パブリックコメント」というページもあります。日ごろ、市政に何かお感じになっていることがある方は、ぜひご利用いただければと思います。
市役所のホームページはこちら↓です~。
http://www.city.morioka.iwate.jp/

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石割桜が満開です~。

今日、たまたま前を通ったので、まるで観光客のように人を掻き分け、パシャパシャと写真を撮ってきました。

石割桜は、「エドヒガンザクラ」なので、「ソメイヨシノ」より一足先に咲くんですよね。花の色は白に近い淡いピンクで、小ぶりです。ソメイヨシノのより、圧倒感という点では弱いですが、非常にお品が良い感じがします。

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盛岡市が誇る天然記念物です。        裏側から・・・。

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花も人も満開~。

本日で、3週に渡る「充実した毎日を過ごすためのコーチング講座」が終了しました。1回目、2回目は、わりと穏やかな(静かな?)雰囲気で、個人ワークもじっくり(黙々と?)取り組まれている方が多かったのですが、最終回の今日は、始まる前から、なにやら楽しげなムードでしたね。

前半は、過去の振り返り、現在地の確認という、人によっては少し気が重い作業になったのかもしれません。また、ミッション、ビジョン、といったような、普段は問いかけられることのない設問に、戸惑われた方もいらっしゃったのかもしれません。でも、最終回までに、皆さんそれぞれ自分の心の中としっかり向き合い、その人なりの方向性を見出して、お集まりいただいたのだと思います。毎回、思うことですが、答えはその方自身の中にあるのだと、本当に実感します。

今回の講座では、毎回、最後にお一人ずつご感想をお話いただきました。相も変わらず押せ押せの進行になってしまうのですが(笑)、お互いに学びを深め合う有意義な時間かなと思っています。「揺るぎのない自分になるところから始めたい!」、「最初に思っていたのと全く違うビジョンが出てきました~。」、「明日からやることが明確になりました!」など、ご感想は様々です。でも、言葉にして外に出すことで、全員の方に完了感を味わっていただけたのではないかと思います。

おかげさまで大変好評をいただき、5月末から追加開催が決まっています。また新しい方々とお会いするわけですが、メンバーが変わるとまた違った雰囲気の講座になるのではないかと、そんなことも楽しみにしています。

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サンライフのスタッフの方が撮ってくださいました~。

私のクライアントの方で、転職をテーマにコーチングをしている方がいらっしゃるのですが、実は、その方が興味を惹かれているお仕事について、たまたま私の知人でそのお仕事をなさっている方がいらっしゃいます。
私自身、実際にそのお仕事に携わっている方から直接お話を聞いてみることは、必ず何かの参考になるのではないか、という思いがずっとありました。そこで、先ごろ、クライアントの方の意志を確認し、
先方の了解を得て、そのような機会をセッティングすることになりました。

そのやり取りを仲介していく中で、ご自身の興味のあるお仕事をしている方とはいえ、見ず知らずの方にも関わらず(しかも遠方の方なのでお電話でなのにも関わらず)、ぜひお話を聞いてみたいという、クライアントの方のその意欲!私はそれに、敬服してしまいました。
そして、そのようなお願いを、自分のお仕事についてぜひ話をしてあげたい、と二つ返事で引き受けてくださった
先方には、お礼の言葉が見当たらないくらいなのですが、さらに、それほどまでにご自身のお仕事に誇りを持っていらっしゃることが、本当に素敵だな~と思いました。

さて、昨日、そのお二人のお約束の日だったのですが、その日のうちに、双方からご報告のメールをいただきました。
クライアントの方は、実際に携わっている人でなければわからない貴重なお話を聞くことができ、有意義なお時間を過ごされたご様子でした。私も、ご紹介した立場として、本当に嬉しく思いました。
さらに、私が驚いたのは、
知人の方からも、「自分の仕事について振り返るよい機会になりました。」と、お礼の言葉をいただいたことです。お礼を申し上げるべきはこちらのほうなのに、逆にお礼の言葉をいただき、ただただ恐縮するばかりでした。

3人が3人ともそれぞれにお礼を言い合う状況に、胸が熱くなる思いがしました。
人はエネルギーを奪い合うのではなく、エネルギーを高め合って生きていくことができるのだと強く感じた、本当に貴重な体験でした。

昨日は、盛岡青年会議所で開催された、新渡戸稲造著書「武士道」の勉強会に参加してきました。盛岡先人記念館の館長さんをお迎えして、「武士道」の解説をしていただきました。

恥ずかしながら、「武士道」に触れるのは初めてだったのですが、あまりに奥深い内容に、大変感銘を受けました。原著は英文、訳本も時代が古く文語体で書かれているとのことで、一人で読み深めるのは大変だったに違いないのですが(笑)、このような機会があって本当によかったです。

さて、日本の道徳を説くその書について、館長さんに解説いただいたすべてが深く考えさせられる内容ばかりだったのですが、私が一番心に残ったのは、「名誉」について書かれた部分でした。当時の武士は、人格の尊厳と価値を自覚し、その名誉をとても大切にしたということです。名や面目を重んじ、それを汚すことを恥としたわけです。私は、武家に生まれると御家のために生きねばならず、まるで自分らしさを発揮できずに卑屈になってしまうのではと思っていました。でも、「武士道」に書かれてある考え方を紐解くと、人間は、生まれたときからすでに名誉を持っていて、それを汚さないように、それに恥じないように行動しなさい、という道徳です。つまり、これは、一人ひとりの存在に対する強い肯定であり、それが子供の頃から刷り込まれていくわけです。

自己肯定感が育たず簡単に自ら命を絶ってしまう現代の子供たち。自己肯定感をすり減らして生きている現代の大人たち。どんなに頑張って、どんなに形に残る成果を出しても、心の空虚さを訴える人が多いです。でも、「自由」というのは、「あなたはこの世の中にいてもいなくてもいいですよ」という意味では決してないんですよね。

そのようなことまで派生して考えることができた、とても有意義な勉強会でした。

昨日は、岩手大学で人文社会科学部の1年生の学生さんを対象にしたコミュニケーションの講座を無事に終えてきました。大学生と接するのは、2年ぶりです! 2年前まで大学教員をしたいたわけですが、久しぶりだったので、最初は少し緊張してしまいました・・・(笑)。

社会人に対して話すような内容を扱って理解してくれるのだろうか、興味を持って聴いてくれるのだろうか、そんなことを考えたりしていましたが・・・全然心配ご無用~!心理学系の学科の学生さんだったこともあり、皆さん、こちらに真剣な眼差しを向けて興味を持って聴いてくださり、コミュニケーションのワークにも主体性を持って楽しそうに参加してくださいました。

ある意味、学生さんはピュアです。興味があることは聴くけど、興味が沸かないと、「つまんないな~」という気持ちをわかりやすく表現してくれます(笑)。そのぶん、自ら興味をもって自発的に動くときのエネルギーがとても大きいのだろうなと感じました。

そして、今日は、サンライフ盛岡での「充実した毎日を過ごすためのコーチング講座」の2回目、ご自身の人生のビジョンを描き目標を設定する内容を扱いました。普段、「しなければならないこと」に追われがちな大人の皆さんにも、自分のビジョンに向かって進むときに内側から出るエネルギーを、いくらかでも感じていただけたみたいでよかったです。

わたしも、このような喜びをエネルギーにして、来週の3回目も実り多い講座にしたいです~。

明日は、いよいよ岩手大学での初講義です。

今回の内容は、円滑なコミュニケーションのポイントや、具体的なやり方のコツ、といったようなことを扱う予定です。1コマだけなので、おおむね概要的な感じになってしまうと思いますが、学生さんが、今まで何気なく行っていた人とのコミュニケーションについて、少しでも意識が向くようになればいいなと思っています。

コミュニケーションのポイントの中に、「相手をよく観察する」というのがあり、先日、学んだNLPの中でも扱われました。伝えたいことが伝わったのかどうか、具体的にはどのように伝わったのか、それにより相手は何を思ったのか、など、自分が取ったコミュニケーションにより引き起こした相手の変化をよく観察する、ということです。このことは、一方的ではなく、双方向の円滑なコミュニケーションをする上で、非常に重要なことだと思います。

―相手をよく観察する
今回、学生さんに最も伝えたい要素の一つです。
学生さんが楽しく参加しているか、内容をよく理解しているか、疲れが出てきていないか、など、私自身も学生さんの変化をよく観察しながら、講義を進めたいと思います~(笑)。

突然ではありますが、来週の火曜日に、岩手大学で講座?(講義?)を担当させていただくことになりました。かなり直前のお話だったので、今日は慌ててその準備をしていました・・・。

岩手大学人文社会科学部・人間科学課程の1年生の学生さんが対象です。人間科学基礎実習の時間の一部を使わせていただき、コミュニケーションについて扱う予定です。

大学生のうちからコミュニケーション力を高めておくと、社会に出てから、自分の個性的な能力をより発揮しやすくなるのではないか、と私は考えています。以前から、大学でもコミュニケーション力をトレーニングするための講義があってもいいのではないかと思っていました。私が岩手大学時代の部活動の顧問の先生のご尽力により、今回、このような機会を与えていただいたことに、心から感謝をしたいです。そして、自分が温めていたことを実現するための第一歩になればいいなと思っています。

何よりも、母校で講義ができることは、本当に光栄なことだと思いました。入学したばかりの学生さんにとって有意義な時間を提供できるように、精一杯務めさせていただきたいと思っています。
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